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脂質が低いらしい豚ヒレ
(ささみの3倍、豚バラの10分の1)
アメリカンなブロックゲット
しましたので
今夜は
ささみでも
胸肉でもなく
豚祭り⊂(● ̄(○○) ̄●)⊃
久しぶりやー
いつぶりやー
さかのぼってー
さかのぼってー
なんと85日ぶり
しかもこの時も
とんちんさんの
これうま塩豚という
ポークなミラコー♡←なんやねん
とんちんさん今日も
ありがとうございます!
まりおちゃん豚祭りやったねヽ(´▽`)/
今日もお疲れ様でした💓
カンパーイ♫ ノンアルで✨
ササミはかなり優秀なんやな✨✨
たまには豚さんも🐷OKじゃね?ヒレだしね
ちゃんと工夫してえらいわ👍
めちゃええね\(^o^)/
先週作ったの、部位何処だったか忘れた^^;
物忘れが著しいお年頃(* ̄m ̄)プッ
ちなみに、貧血の鉄分補給に一番手っ取り早いのも豚ヒレですの(o´罒`o)
↑元献血ナース( *¯ ꒳¯*)ドヤァ
久しぶりの
豚祭りに盛り上がる豚
⊂(● ̄(○○) ̄●)⊃
めっちゃうまかったー♡
おつかれさまです!
ノンアルカンパーイ♪
やっぱりささみ
あんたが大将!←
ありがとうございますヽ(○´3`)ノ
牛は病院食で
1回出たけど←ももミンチ20g笑
豚はほんと久しぶり
うれしおいしーーー♡
ありがとうございます!
そうなのですね!!
軽い貧血もあるので
助かりますヒレパワー♡
ゆぅさん
献血ナースまで
してたのですね!!
かっけーなぁ(*ノωノ)ポッ
久しぶり大コーフンでした(´(00)`)ブヒ
ヒレ肉で作るのイイネ♪
めちゃめちゃおいしそー♡
盛り付けも綺麗!!さすが( ゚Д゚)b
でもヒレでさえ
ササミの3倍!?
鶏ムネ肉はどうなのかな( 'ω')?
豚バラやばいね!!
昨日食べたわ←明日投稿予定(;゚;ж;゚;)ブッ
そしてつくフォトまで❣️
あなたはまりおさまいえいえ、マリアさま〜✨✨✨
これでも素面、酔ってはいません。
豚ヒレ肉で美しいチャーシューをありがとうございます😊
これうま焼豚
キターヾ(°∀° )/ー!
豚祭りテンション上がるら~♡
ヒレ肉は脂質は少ないけど
やわらかくて旨味たっぷり!
絶対美味しいね(*´罒`*)♥ニヒヒ
前投稿の四天王ばくだんも
めっちゃ美味しそうだった
(∩´∀`)∩ワーイ
今週もよろしくね♡
豚肉祭り🐷やったー🙌💕
綺麗に焼けてるねー❤️
ササミより脂質低いんだ‼️
食いすぎたら
意味ないあるある
豚バラでも
ちょっとで胃もたれする
かおちゃんのがよっぽど
ヘルシーな気がします笑
胸肉は
ささみ寄りの
ヒレとの中間くらい?
やっぱダントツで
ささみと胸肉ですね
(・∀・)ウン!!
おはようございます♪
なかなかできん人
σ(ಠ∀ಠ*)←酒もなwww
おはようございます!
小学生の頃は
アベマリア言われてました
←旧姓阿部からの笑
焼豚少し残して
今朝のポテサラサンドと一緒に
食べよう作戦やったのに
残らん残らんヾノ∀`)
うまかったーーー♡
またヒレ肉ゲットしてきます!
ごちそうさまでしたヽ(○´3`)ノ
私もほどよくお酒出来ない人でしたが今は一滴も飲まない体になりました。
うんうん(^~^)‼
ヒレやわらかしっとり
これうまにんにくで
うまかったですー♡
てか
昼ばくだんで米300
夜焼豚で肉300食っとる
おーごと( ゚∀゚)・∵ブハッ!!
こちらこそ
よろしくお願いします
‹‹\( ´ω`)/››~♪
脂質高いですよ~
↑ささみの3倍です
久しぶりの豚祭り
テンション上がりました
\\\└('ω')」///
おはようございます!
言われてましたよね~
もう全然平気なんでしょう??
私はまだまだダメだー(´Д⊂
←アル中ぼやきだすwww
わぁ いい色でうっまそう💦💦❤️😆
本来ならロースやバラでいきたいやろけど😒 ぐっと我慢😣💦のヒレ⁉️
それでも 85日ぶり⁉️で どんなに美味しかったやろ〰️❤️
なんせ ちょいと前までは
気弱になりそうな不安やったまりおさんが こんなに元気になったんが 嬉しいです❗
私も腰痛っぽいのが⁉️また出そうなので しっかりスクワット&ストレッチするで~👊
イイ機会かと思われましたが〜⭐︎⭐︎⭐︎
マダムの作り方?これうまつゆ?
どれくらい漬けた?何度くらいで何分?
ヒレ肉ね!
貧血にいいんだね!それ食べないと。
でも、脂質高いのか。
中性脂肪指摘された人にはダメか、←わたし
昨日小倉まで来たーまりおちゃーん!
って右向いて心で叫んだよ。
そうですね~
やっぱ肩ロースあたり
ちょい脂身ほしい
ところでもありますが
豚ということだけで
テンション上がりました
⊂(● ̄(○○) ̄●)⊃
またこの焼豚が
そのままはもちろん
タレちょんちょんでも
うまいのなんの♡♡
1本ペロリでした( ¯∀¯ )ニヒ
腰痛前兆分かりますよね!
お大事にしてください!
お、落ち着いてください
。゚(゚ノ∀`゚)゚。アヒャヒャ
とんちんさんレシピ
つくフォト載せてますし
ヒレ肉、牛&豚の中では
脂質少ないですからwww
貧血にいいのは
嬉しいですねヽ(○´3`)ノ
小倉に
しゃくさん♡近♡
山芋鉄板食べて
帰りましたかー!笑
飲みたいですねー
((└(:3」┌)┘))
⊂(● ̄(○○) ̄●)⊃