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手料理
- 2016/10/03
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野菜の自家製味噌炒め えのき88g 舞茸49g ネギ30g （ココナッツオイル＋自家製味噌） ブロッコリー72g 牛もも52g （ブラックペッパー＋レモン汁） 薬膳ごはん72g エネルギー約280kcal タンパク質21g
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