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手料理
  • 2025/02/12
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優しい味のクリームシチュー

レシピ
材料・調味料 (2人分)
玉ねぎ
1個
ベーコン
100gほど
ささみ
2本
ほうれん草
1束
米粉
大1
豆乳
400cc
マジックソルト
大2ほど
作り方
1
薄切りにした玉ねぎ、一口大にしたササミ、一口大にしたベーコンを火が通るまで炒める
2
ほうれん草も加えて火が通るまで炒める
3
具材全てに火が通ったら、一旦火を止める
4
米粉を振り入れて粉っぽさがなくなるまで具材と混ぜ合わせる
5
豆乳を半分加えて混ぜ合わせてから火を着ける
6
混ぜながらフツフツしたら残りも加えてしっかりと全体的にひとまとまりするまで加熱する
7
一つにまとまったら火を止め、マジックソルトを加えて味を整える
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#簡単料理 #美容/ダイエット #クリスマス #シチュー
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