ノンオイル＊ノン小麦粉＊おからの林檎ケーキ♡

沢山貰ったりんごと余っていた生おから消費の為に検索して作ってみました！昨日作って冷蔵庫で一晩寝かして。本当はりんごを生のままinすればヘルシーなんですが、息子も旦那も好きなので甘さ控えめの煮リンゴにして中と上にトッピング♪

一日冷やしたらしっとりしてりんごの酸味と甘みが美味しかった♪

ノンオイル、ノン小麦粉なんだ❗️
なんてヘルシーなおやつ‼️
魅力的〜💕

こういうケーキって、冷やして時間経つと美味しいよね💕

すっげー
超ヘルシーやん♪
おからレシピ沢山カモーーン💞

ゆっこちゃんも、ノンオイルだ❗️
🍎🍏ケーキ、食べたい💕

ゆっこちゃん💕

元レシピ見てきたぁ🚶トコトコ

粉なしでおからが中心なんだね😳
本当にヘルシーだよ〜
りんごも煮てるから
しっとり半端ないく
とっても美味しそう♪( ´▽｀)✨

ここに来て
みんな身体が締まるかな😂

りまこちゃん、ノンオイル、ノン小麦粉！に惹かれて作ってみたよー♪

焼きたてはやっぱりボソボソで…甘味もあんまり感じなくてさー。あれー？？って感じだったのがヤッパリ冷やすことによって馴染むのね～。そして煮リンゴにしたのが正解だったみたいで旦那も息子も食べてたよー。

お菓子食べたい！ってより作りたい！の方が強いの(//∇//)
だからなるべくヘルシーなもの探しちゃう！

アッツん、一晩置いたらしっとりして美味しかったよー。りんごはやっぱり煮リンゴが我が家は好きみたいヽ(^o^)丿ヘルシーと呼んでいいのか(笑)

ゆっこちゃ〜〜ん

わぁ〜〜😍💖
林檎ケーキ食べたいよ〜〜ん😋😋😋

益々パンにケーキに磨きがかかって凄すぎ〜〜♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪💞💞

締まらない…。なぜならそれ以上に食べてて動いてないからーーー！残念っ⇩⇩(笑)わぁそれは私だけだけど(￣∇￣)

やっぱり焼きたては食べず最低一日は冷蔵庫でおくべきだね、おからケーキは！

チョッパーちゃん♪

ケーキに入れる煮リンゴ好きなんだー♪元レシピは生のリンゴいれるんだけどなんか味気ない気がして。甘さ控え目で煮リンゴにしたら正解！おいしいよー♡

おからケーキは冷やすと美味しいよね～♪♪　煮林檎もいいね～綺麗な色に出来てる～♪パンやケーキに入れるの私も大好き♬

ともちゃん♪次はともちゃんのヨーグルト使ったレシピで作るね♡

煮リンゴ美味しいよね～♪まだリンゴあるから色々模索中♡

ヘルシーなレシピでいつも凄いー！！
スナック菓子よりは‥と手作りオヤツを心がけてるけど、おからとか使ったり、ノンオイルにしたり‥も大切ですよね！！
林檎入りっていうのが、またまた美味しそうー♬\(//∇//)\💕

さわこさーん♪こんばんは☆

お菓子は作りたいけど毎日バターやら生クリームやら大量だとさすがに私がヤバいかなと…(つд`)

なのでおからやらヨーグルトやらの検索ばかりかけてる(笑)さわこさんのようなお洒落なケーキには程遠いー(´`:)

りんご煮のひと手間が
美味しくなるのよね(#^.^#)
おからでノンオイルで
めっちゃヘルシーだね😍

これいいね！
私も作ってみたい♡

なんて嬉しいヘルシー林檎ケーキ(//∇//)
おいしそぉ～

焼きたては…だったけどおからはヤッパリ一晩寝かさないと駄目なんだね！今日食べたら美味しくなってたよー♪でもねースキムミルクは入れなくても平気かも？次は代わりにメープル入れて作ってみようかなーと思ってるよ(・∀・)

リンゴ煮ちゃったからヘルシーさが半減だけど(￣∇￣)でも煮リンゴいれた方が美味しい気がする！

もうねー、検索ワードに『リンゴ、ヘルシー』『ヨーグルト、ヘルシー』とか入れちゃうよ(笑)じゃあ食うなよっ！みたいな(笑)でも作りたいのー♡

みったんへのコメントに笑ってしまったwww
わかる～!ヘルシーさ求めるなら食うなよ!みたいなw
でも作りたい 食べたいもんね♡
粉無しでも出来るんだね～(*´ω｀*)
おからは かさ増し程度にしか使った事ないから今度作ってみようかな(^_^)

そうそう、食べないのが一番なんだけどさ、やっぱり作りたいし食べたいからなるべくヘルシーにを心がけて(^_-)