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手料理
  • 2013/04/17
  • 1,398

JK1のお弁当

レシピ
作り方
1
オクラを色良く茹でておく。
2
牛薄切り肉を広げて軽く塩コショウし、茹でておいたオクラ2本のヘタの方と細い方を互い違いに置いてクルクル巻く♪
巻く時、斜めに置いてオクラ全部がお肉で巻かれる感じがいいよ♡
3
しなくてもいいけど、小麦粉を薄くつけると味が絡んで美味しいよ。て巻き終わりからお肉に火が通るまで焼く!
味付けは塩コショウでも照り焼きでも焼肉のタレでもハーブソルトでも合うよ♡
4
半分に切って、切り口のきれいなところを見せてお弁当箱に入れましょう(o^^o)
5
オクラは切り口が可愛いからお弁当にオススメ。他にこんにゃく、豆腐、キノコ類…何でもいいよ!
ポイント

レシピってほどでもないけど載せました♡

みんなの投稿 (21)
おはよー(^-^)/
お弁当作りのリズムもつかめて来た♡
なおちゃんおはよ(*^^*)
新しい生活リズムが出来て来たよね!
慣れてきて寝坊もしちゃったよ💦
なんだか1週間が早い〜(^◇^;)
To: chiesweethome
知恵ちゃん、おはよう(o^^o)
うん、みんなよりスタート遅かったけど慣れて来たよ♪
寝坊しちゃったの?それでもお弁当はちゃんと作ってたやん(o^^o)
あと一日、頑張ろう♡
なおさんおはよーございます
( ̄^ ̄)ゞ♡
オクラが星みたいで可愛いでありますね〜٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)
今日も一日頑張りましょう♡
オクラはどんな風に調理してるのですか?

かわぃぃから真似したいです(*^^*)☆
To: tibitaityou
ちびちゃん(o^^o)
オクラは断面が可愛いよね♡
晩ごはんではもずく酢の飾りにオクラを使ったよ♪
To: battymama
オクラは茹でておいたのをへたの方と先の細い方を互い違いに牛肉で巻いて焼きました(o^^o)
で、切り口のきれいな方を上にしていれてます♪
説明下手だけどわかるかな?σ(^_^;)
オクラ巻き巻き カワイイね😊
To: morinnorin
私、結構何でも肉巻き巻きしちゃうよ。コンニャクとかヘルシーで食感楽しいからオススメ。ナスとかキノコとか何でも合うし美味しいよ(o^^o)
To: srisnom

ほぉ〜 φ(亝v亝*)メモメモ♪
こんにゃくや、ナスね!
To: morinnorin
メモしてるww
お豆腐を巻いて照り焼き味で焼くのも美味しいよ。
ま、何でも巻いちゃえ!って感じ⁈
お弁当にはいいよね(o^^o)
To: morinnorin
リスナありがとう( •ॢ◡-ॢ)-♡
To: srisnom

勉強させて頂きました😆
To: morinnorin
私、お料理は苦手だけどこういうアイデアは浮かぶんだよねw
To: srisnom

これからも、
なおチャンのお弁当
参考にさせてもらうからね〜

アイディア 沢山教えてね😘
To: morinnorin
う…うん( ̄▽ ̄)
プレッシャーやんw
To: todanachi
リスナップありがとうございます♡
To : monamama
リスナップありがとうo(^▽^)o
To: purikenhime
リスナ&フォローありがとう( •ॢ◡-ॢ)-♡
はい(*^^*)とっても分かりやすいです! ありがとうございました☆私も作ってみます☆
To: battymama
わかってもらえてよかった(o^^o)
かわいいから作ってみてね♡
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