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タンパク質 21.0g
617kcal
ピカール買い食いシリーズ！
パスタはレンジでチン！
スープは冷凍の角切り野菜を冷凍のままさっと炒め、トマトペーストを入れてさらに炒めたところに無塩コンソメを入れ、水を入れてちょっと煮る。
サーモンミニタルタルは解凍しただけです。カロリーも塩分もタンパク質も優秀すぎる。ピカールが我が家の横にあればいいのに。
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