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豆腐とお水を入れてハンドミキサーで
ガーッとまぜまぜして
グリーン豆乳風ポタージュに🍀*゜
お味はシンプルにハーブソルト🌿.∘
この青汁はえぐみとかクセがないので
するするっと飲める😋
ケールはストレスや加齢で落ちる
抗酸化力をサポートしてくれる
ファイトケミカルがたっぷり💪( ‘ᾥ’ 💪)
疲れやストレスの溜まった
週末のブランチにこのポタージュを飲んで
抗酸化力の補充🙌
月末月初の今週もファイトケミカルの
力で乗り切ります٩(ᐛ )و
#グリーンポタージュ #青汁 #ケール
#FANCL #スープ #簡単スープ
#スープ好き #ブランチ #身体にやさしい
#ファイトケミカル #抗酸化 #美容 #健康
#おうちごはん #ヤマサスープ2024
綺麗な緑のポタージュは
見てるだけで元気になるわ
(❁´ω`❁)*✲゚*
青汁使いで
体が喜ぶポタージュだね😊😊😊
(*´罒`*)♥ニヒヒ
今日も笑顔で頑張ろうね︎💕︎💕
スゴくキレイな色のスープ😊💓
豆乳じゃなくてお豆腐を使うんだね‼︎
お豆腐を使ったら自然にドロっとしそう👍
ケールって疲労とストレスに良いんだね😳
最近、疲労とストレスは溜まりまくりだから😅💦早速ケール入りの青汁飲もうかな😙👍
なんて綺麗な緑💚
体喜ぶヤツ~💪💪
インスタント味噌汁orスープ
ばっかなわたし
見習わねば😂
↑まず数年放置な
フープロ松岡ガー子
戸棚の奥から
出すとこから
うわ〜♡♡
なんてきれいなポタージュ💚💚
緑色がパッと目に釘付け👀👀
めちゃくちゃうまそう♡♡
豆腐も入って栄養抜群だね❣️
いらん情報ですが
うちの店に青汁ハイというのがありまして
青汁とサワーで青汁ハイ🍋
興味本位で飲まれたお客さん
いがいと気に入って飲んでくれます!
最近の青汁って美味しいよね💕︎
昔昔のまずいってのがない気がするꉂ(ˊᗜˋ*)
おはようございます( ´ ▽ ` )ノ
元気になるって思ってるもらえて嬉しい😆🎶ありがとうございます(*´▽`人)💕
戴いた青汁を使ってポタージュにしたら、鮮やかなグリーンが目にもやさしい美味しいポタージュに🍀*゜
抗酸化作用がずば抜けていいケールでしっかり元気チャージ💪出来ました⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
今週も頑張りましょうね\(๑´ω`๑)/
おはようございます( ´ ▽ ` )ノ
ポタージュのお色褒めて貰えて嬉しい🥰
ありがとうございます(*´▽`人)💕
豆乳もあったんですがお豆腐を使って少しとろみが出る感じに仕上げてみました😊
そうそう❣️ケールって他の野菜に比べて抗酸化作用が高いそうなんです(๑•̀ㅁ•́ฅ✨抗酸化力は年々衰えやすいみたいなので手軽に美味しい青汁でサポートできるのは嬉しいですよね(๑•̀ㅂ•́)و✧
めいめいさんも息子くんの受験サポートで毎日忙しいと思うので、青汁で元気チャージおすすめですよー٩(ᐛ )و
おはようございます( ´ ▽ ` )ノ
まりおさんにもこのグリーン🍀なお色綺麗って思って貰えて嬉しい😆🎶
ありがとうございます(∩´∀`∩)💕
お豆腐じゃなくて豆乳を使うとハンドミキサーとか無しでもいけちゃうんですが、紅茶に使う豆乳を残しておきたくて🤭
具がゴロゴロのスープも捨てがたいですが、こんな風に素材をすりおろしてとろっとポタージュも食べると美味しい😋
まりおさんも久々にガー子ちゃん起こして具たくさんのスープをポタージュにリメイク楽しんでみるのもありかもですよー⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
おはようございます( ´ ▽ ` )ノ
グリーンなお色💚褒めて貰えてやったー⸜(*ˊᗜˋ*)⸝ありがとうございます🥰
豆乳もあったんですが、紅茶の分を残したくてとろみつけも兼ねてお豆腐でポタージュにしたら優しい美味しいスープに変身\(๑´ω`๑)/
な、なんと😳⁉️おかちさんところは既に青汁×アルコールの新提案な組み合わせを提供されてるんですね😆✨️
今回ビール🍺との組み合わせで試してみたんですが、サワー🍋と合わせても美味しそうって思ったので、飲んでみたい🤩
最近の青汁って、お抹茶みたいに飲みやすい味のものが多いので、全然違和感なくするりと飲めちゃいますよね😋
なるほど‼️
抗酸化力ってことは要するに老化予防になるってこと❓( '-'* )?
ファイトケミカル❓聞いたことはあるかけど、全く分からないꉂ🤣w𐤔
いやぁ一時期、ケールばっかり使ってたことがあってね、それもテレビで俳優の岩城滉一さんの妻の結城アンナさんがケールを毎日食べるとか言ってて、そうなん❓🤔と単純にケールにハマるꉂ🤣w𐤔
でもケールがなぜいいのか調べもしない💦なるほど❗️とにゃんぺこちゃんのキャプションで今さら知る💡⠜
またケールを買ってこうようꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)
美味しそうなポタージュだなぁ🤤
やったやった"(ノ*>∀<)ノ
由美さんにもこの💚なポタージュ美味しそうって思って貰えて感激😍
ありがとうございます(*´▽`人)💕
゚+。:.゚おぉ(*゚O゚ *)ぉぉ゚.:。+゚
ケールをいち早く取り入れてた時期があったんですね❣️流石😆✨️
結城アンナさん、めっちゃ素敵な方ですもんね🥰年齢を重ねられてもあんなに透き通って生き生きされてる姿を見るとそれは真似したくなる*゚∀゚)*。_。)ウンウン
私となんとなーくしか分かってなかったのですが、ものと同じく人間も酸化すれば色んなところに『サビ』が出る、って思うとわかりやすいかもです( ゚∀ ゚)ハッ💡
その酸化を食い止めることで、さびてボロボロにならない、イコールおっしゃる通り、老化予防になって若々しくいられる時間が長くなる\(๑´ω`๑)/
ケールがたくさんもってるファイトケミカルちゃんには酸化の要因となる活性酸素をお掃除してくれる力があるみたいです🤩
いつまでも元気で楽しく過ごしていたいですもんね⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
最近のケール青汁はほんとに飲みやすい味になってるので、由美さんも是非再チャレンジしてみてください(๑•̀ㅂ•́)و✧