有機の長芋なら、皮もおいしい。生でも食べられる長芋なんで、軽く火を通すだけで、美味しくいただけます!
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長芋の出し煮
キャベツときゅうりの塩麹あえ
筍とレンコンの味噌汁
玄米
うん、身体喜んでます(笑)