yokokiさん🍀ゴーヤの肉詰めをアレンジ

■ブロッコリーとわかめの生姜和え■ブリの西京焼き■モロヘイヤのとろとろ汁■オクラともずくの酢の物■ゴーヤのポテト詰め ひき肉の代わりにツナ缶をつなぎにマッシュポテトを入れてゴーヤに詰めて焼きました。

ヘルシーでバランスよいご飯❤
今日食べたいです🌙
昼、外食で食べすぎました
Σ(￣。￣ﾉ)ﾉ

To: Akiko0521 明子さん、ありがとうございます💗嬉しくてニヤけてしまいます‥笑