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🍙鶏ちゃん焼き
🍙なすのポン酢炒め
🍙玉子焼き
🍙チーズ竹輪のベーコン巻き
🍙マイクロトマト🍅
今日は一昨日の月曜日にZIPの【朝ごはんジャーニー】で紹介されてた けいちゃんをオンザライス🍚
今日は味噌。 醤油、塩以外にも最近はバジル💚もあってびっくり❣️
ニンニクがきついからちゃんとブレスケア持ってきたよ〰️❤️
#お弁当