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手料理
  • 2015/09/03
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【たんぱく質 重ね食べんと〜!】

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【たんぱく質 重ね食べんと〜!】
今日のお弁当
鳥挽肉、海老のモロヘイヤのシュウマイ
かぼちゃの発酵バター焼き
和牛肉のステーキ
無花果の豚肉巻き焼き
発芽玄米、胚芽押麦、キヌア、16穀米
チアシード黒白、梅干し
黄身そぼろ
もぐもぐ! (15)