「朝ご飯と晩ご飯」

朝ご飯
＊バナナとパイナップルのスムージー

晩ご飯
＊鰻丼
＊木耳と野菜の炒め物
＊白菜のお浸し

#朝ご飯 #晩ご飯 #スムージー #鰻丼 #簡単料理

お邪魔します🍀

爽やか〜な色合いのバナナとパイナップルのスムージー✨とっても美味しそうです😍

豪華な鰻丼に彩り綺麗な木耳と野菜の炒め物、お浸しまである晩ご飯も美味しそうです💓

1日元気モリモリですね💕💕

おはようございます٩(*´꒳`*)۶

スムージーの朝ごはんは
レアですね(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ

鰻丼も木耳も(*´ｰ`*人*´ｰ`*)ｽｷｽｷ♪
私も食べたーい︎💕︎💕

今日も暖かくして頑張りましょう🧡❤️🧡

バシュランさん❤️こんにちは😃

朝がバナナ🍌とパイナップル🍍のスムージーだけなことに驚きを感じました😁笑笑。
でも凄く栄養があって美味しそうですね〜
*･ﾟ(≧︎∀︎≦︎)ﾟ･*💕

うなどんはバシュランさんの分ですね
( ॢꈍ૩ꈍ) ॢぷ४४४*
鰻が食べたくなりました〜🤤

今日はバト練習ですか？🏸
私は18日からソフトボール開始です。
頑張って来て下さいね〜💪

さん♡

ありがとうございますぅ〜🥰

前夜の食べ過ぎが原因か？
朝、食欲無くてスムージーで
済ませました😆

うふふ(#^.^#)
見ての通り、夜には復活🤣💦
前日の鰻の半分を私は丼にして
いただきました。

美味しかったです😋💕　ww

さん♡

ありがとうございますぅ〜🥰

この私が朝、食欲が無くてスムージー😳!
連日の食べ過ぎの皺寄せ？

でも晩ご飯は、またまたしっかり
いただきました🤭💦
(復活が早い‼︎) ww

今朝は0°でしたよぉ〜🥶

さん♡

ありがとう〜😘

やっぱ年だねぇ〜。
毎日の過食が響いて朝、空腹感ゼロ
だったわ😣

でもホラ♪
夜には完全復活\(//∇//)\
そう。
鰻丼は私の分です🎶

いっちゃんは18日が初練なのね。
私は14日が団体戦🏸

今日は体育館がお休みなので　
新しくなったホームの体育館は
16日が初になるよ😉

寒いから体育館も底冷えするし
外は冷たい風が吹いて体感温度が
グッと下がるし…どっちもどっち🤷‍♀️

ププププ\(//∇//)\
楽しくやりましょうねぇ💕💕💕

パシュランさん♥️こんばんは🌆

うわぁ～鰻丼凄く美味しそう😍
木耳と野菜の炒め物や白菜のお浸し等色々作られて凄いご馳走ですね🥰

鰻大好きなので食べたくなってきました😋

お邪魔します😌💓

バシュランさん🎶どうしたんですか～😆
朝ごはんスムージーだけだと倒れてしまうで～🤭

夜ご飯は鰻丼で豪華だけどね～❣️

さん♡

ありがとうございますぅ〜🥰

暮れに買っておいた鰻を
主人と半分こして私は丼にしましたよ♪

鰻…ちょっと高いけど食べれば　
至福の時間だとわかってるから
好きなようにして食べたいよねぇ。

だから先日の主人は鰻巻き卵でした。
(๑˃̵ᴗ˂̵) ww

ちゃん♡

ありがとう〜😘

アハハハ🤣💦
連日の食べ過ぎが祟ったみたいで
珍しく朝、食欲が無かったけど
見ての通り夜には完全復活よ🤭🎶

今年から何事にも無理はしないって
決めて…😳　　ww

鰻巻きも鰻丼も大好き❤
もうすぐ団体戦なのねー私も何か習おうかなぁ〜身体が弱すぎ😅

ちゃん♡

ありがとう〜😘

そう。
明日は他のクラブチームに参加しての
🏸練習だし、次の日曜日が団体戦。

だけど4月からの選手登録はしない
つもり。

試合が近づく度に練習が増えて
おばちゃんついていけない🤣💦

🏸辞めないけど試合はパスだ 😓