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レポート提出に追われる息子と
3人のお昼ご飯。
★ちくわの青海苔バター炒め
★枝豆の白だし漬けのピック刺し
★ピーマンとパプリカの香味だれ
(おうちコープ広報誌mio掲載レシピ)
★春巻き
★カボチャと冷凍アボカドのクリームチーズ和え
★ゴボウサラダのカニカマ和え
★はぐくみ鶏で作ったカシューナッツ炒め