プルーンピューレとフルグラ、ライ麦粉で ノンオイルでヘルシー シリアルバー

胡桃、フルグラ、ライ麦粉を、プルーンピューレ、蜂蜜、カソナードで繋いだ、香ばしく美味しいヘルシーなシリアルバーに(ღ˘⌣˘ღ)

ももちゃんお久々ー😄💓
しれーっと復活（笑）
ももちゃんこの組み合わせ最高に好きだーー😍❗️❗️
美味しいヘルシーも大好物ー！にゃは

ココちゃーん♡♡
お久ひさ〜(((o(♡︎´▽︎`♡︎)o)))
いつでも復活、大歓迎❀(*´▽`*)❀
また忙しければ休み休みで♡♡
ご訪問大感激うれし〜(*´˘`*)Thanks❣❣
バターの代わりのプルーンピューレは簡単に出来て
植物繊維たっぷり低カロリーでヘルシー
そして美味しいは一石二鳥だよね😍

ココちゃ〜ん♡♡──ヽ(〃∀〃)ﾉ───♪

だいすきよ〜💕💕💕

あ！プルーンピューレみっけた！꒰✪ૢꇵ✪ૢ꒱ෆ⃛ෆ⃛ೄ
フルグラもハマって毎日食べてるー！
これはおやつにいいかも♡

のっちゃん ミッケてくれて
((^o^))ｧﾘｶﾞﾄｫ♪
フルグラと胡桃がたっぷりはいって
噛みごたえもあるので
腹減り時のおやつにぴつたりよ～🎶
のっちゃんもどうぞ～(๑´ㅂ`๑)

こーゆーバリバリ系、大好きです❤️ 作り方知りたいです〜

cocoaちゃん、結構噛みごたえもあって、パリパリよりもしっかり噛む感じﾀﾞﾖ(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡
時間ある時にレシピupするね～(*^▽^*)ノ

ゆっくりで。気長に待ちます🌛