お好み風豚天・ゴーヤと胡瓜の麹ナムル

おかげ様で昨日の体調不良はすっかり解消されました♪
今夜は少し変わり種の揚げ物です。ソースをつければ完全にお好み焼の味がします（笑）。キャベツでかさ増しし食べ応えも充分、娘にも好評なメニューです♬

お好み風豚天凄くおいしそう！ちょっとめずらしくて楽しいですしね！ナイスアイディアですね。

真希さん、こんばんは( ´ ▽ ` )ﾉ
麹パワーで不調を乗り切ったんですか？👏👏👏
良かったですね！
ありそうでない、揚げ物ですねぇ。食べてみたいです✨

おいしそうですね!!
泡ですね!!
間違いなし:)

どっちも、美味しそぅ♪
ゴーヤの季節がやってきたのかぁー💕大好きなんだぁー(#^.^#)💕

しょうこさん☆
そうなんですよね♪ひと口目「アッ！お好み焼！」ってニヤけちゃいます（笑）(*´艸`*)
子供も楽しく食べられますね♪
リスナありがとうございます(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

かずさん、こんばんは☆
娘さんの体調はいかがですか？
私の方はおかげ様で大丈夫です♪分かり易い仕様になっとりますので（笑）( ´ ▽ ` )ﾉ
ちょっとおもしろレシピなんですけど、美味しいんですよ♡
リスナありがとうございます٩(๑•∀•๑)۶

みやこさん☆
間違いなく泡ですねぇ♪
ホンモノのお好み焼よりはヘルシーなオツマですよ♬
リスナありがとうございます(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

さわこさん☆
ゴーヤ美味しいですよね♪
少し塩麹で苦みを絞って、シンプルに食べるのが私は好きです♡(*´▽`*)
リスナありがとうございます(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

真希さーーん😍
分かる❕今超だるいよね❕って言いつつはや一月…って感じだよ〜
このまま夏になったら死ぬ〜💦

どっちも美味しそう～󾬏
真似っこさせてもらお～ヾ(*´∀｀*)ﾉ

りりさん☆
今年はホントに永遠と季節を行ったり来たりしてる感じで、普段の生活が「ザ・ガマン！」みたいよね…(¯―¯٥)
無理せず‥リタイヤする勇気も時には必要かもね（笑）(๑•ั็ω•็ั๑)うむ。
リスナありがとうございます(๐^╰╯^๐)♬

みゆきさん☆
どっちもオススメです♪
具材もアレンジ出来ますしね♡(*´∀`*)
リスナありがとうございます*\(^o^)/*

うまそー💖お好み風、お好み焼きせずできるのいいね！揚げるのとお好み焼き本体と、一体どっちがカロリー高いんだろうね？

お好み焼き風になってるから、美味しいこと、間違いなしだね💕
ゴーヤ、昨日使ったわ(⌒▽⌒)
美味しい季節になってきたもんね！でもゴーヤ作ってないわ💦
体調良くなってよかったね(o^^o)
無理せずにね(⌒▽⌒)

咲きちゃん☆
カロリー的にはビミョーかも（笑）(*´艸`*)
でも関西人の場合、お好み焼をおかずにしてご飯を食べる文化があるので、それよりは糖質オフですね♪(*´∀`*)
リスナありがとうございます♡

くみさん☆
うちはどちらの実家もゴーヤでグリーンカーテンにしてるので、これから沢山いただく事になりそうです（笑）( ´ ▽ ` )ﾉ
無理せずぼちぼちいきますね♪
お気遣いとリスナありがとうございます٩(๑•∀•๑)۶

これ、めっちゃおいしそう⭐️
紅生姜とキャベツいいですね♡
ゴーヤときゅうりもさっぱりして
付け合わせに最高ですね〜(*^^*)

ハルさん☆
紅しょうがとキャベツでこんなにお好み焼になっちゃうんだ‥って感じなんです（笑）♪(*´∀`*)
美味しいんですけど‥ハニカミますね♡
ゴーヤで夏も健康にいきたいですね☆
リスナありがとうございます٩(๑•∀•๑)۶

わぉ♡紅ショウガ入りの天ぷら、たまらないね〜(๑>◡<๑)間違いなく美味しそ〜(●♡ᴗ♡●)
そして塩麹のナムルかぁ。。これもめっちゃ気になります。ナムルはホントよく作ってたけど、塩麹ワールドに来てからはまだ経験なしだし。塩麹仕込み完了したら作ってみよ〜(๑>◡<๑)

豚天好きなので、+青のり+紅生姜と言う変化球も良いですね。

キュウリ抜きでゴーヤのナムルもご機嫌になれそうです。笑

おはようございます♪
どちらも素敵なレシピですね～(*≧∀≦*)
ゴーヤ 友人が今育てて 収穫できたら貰う予定なの。参考にさせてもらいま～す。回復してきたみたいでなによりだわ♡

Mayさん☆
紅しょうがのお味でソースなしでも美味しいですね♪( ´ ▽ ` )ﾉ
ナムルの方は、シンプルレシピなのでアレンジ自由自在です！お好きに作ってみてね♡
リスナありがとうございます٩(๑•∀•๑)۶

se-jiさん☆
どちらも具材の方はお好みでアレンジ出来ますので、よりご機嫌な感じにして‥どうぞです（笑）♪(*´▽`*)

オオトモさん、おはようございます☆
ゴーヤ栽培人気ありますよね♪私も貰う機会が増えましたね！(*´∀`*)
おかげ様で体調は良好です。
お気遣いありがとうございます(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

Koichiさん☆
ナムルはこれから暑くなってくるので、さっぱりな副菜として登場多数になると思います♪( ˆωˆ )
こちらこそリスナありがとうございます(*´▽`*)

まきさん、私、これ食べたい～(*´∇｀*)
関西人はお好み焼きにピピっと反応(*^^*)

sakurakoさん☆
それならお好み焼を食べればいいのに‥ではなく、敢えて天ぷらで食べてニヤニヤするのが‥関西人でっせ（笑）(-^艸^-)
リスナありがとうございます٩(๑•∀•๑)۶

ゴーヤー꒰*´艸｀*꒱好き💓美味しそ〜❣⃛(❛ั◡˜๑)♥ྉ

Bちゃん☆
ゴーヤ全国各地でお安く手に入るようになって嬉しいですよねぇ♪(*´▽`*)
体にも良いのでバリバリ食べるぞ〜！！＼(^o^)／
リスナありがとうございます٩(๑•∀•๑)۶