海老、ホタテ、里芋、キノコたっぷりのグラタン アボカド、イチジクサラダ、IKEAのマスタードとデイルソース 山芋とキノコ牛肉スープ 麦ごはん

グラタン美味しそう、しかも麦ごはんってヘルシーやしね😋😋😋

らんちゃん、IKEAのマスタードソースどう？
らんちゃんが使うと、用途が広がって嬉しいな💗💗

To: fckoji1972 ありがとうございます✨グラタンは凄く美味しかったですo(^▽^)o
麦ごはんいいでしょう？🎶私も大好きですが夜炭水化物抜きて明日の朝食べます🍴

らんさん💓
今日も美味しそう😍😍
里芋グラタン前に教えてもらったのに作って無いであります(￣^￣)ゞ💦
里芋美味しそうなの見つけたら作ってみますね✨

To: ran521jp それは賢明だよ😅わたしも見習わないといけないな😱😱

To: shino1125 ちゃんありがとう😍マスタードソース甘くて凄く美味しかったよo(^▽^)o今日アボカドと混ぜるだけ、塩分も入れてなかったから、旦那さんには甘過ぎと言われた。次回味を少し塩を入れて調整してみますo(^▽^)o

To: ran521jp
らんちゃん、そっかぁ、甘すぎかぉ〜、だから私好きなんだね！
気がつかなかった✨✨

To: tibitaityou ありがとう😍私も皆の里芋見て食べたくなっo(^▽^)o今日やっとみつけた🎶
今夜のグラタンは旦那にめっちゃ美味しいと褒められた♪( ´θ｀)ノ

To: ran521jp
らんさん💓やったね〜👍👍✨💓😍

To: fckoji1972 とんでもないですo(^▽^)o私仕事してないから、食べなくても大丈夫ですが😃
仕事をされてると夜もしっかり食べないと元気になりませんもね💪

To: shino1125 私も好きよ💓甘いのは😍

To: ran521jp いやぁ～デスクワークだから、持つのも📞かマウス…全然動いてないから、ダメです😱😱😱😱😱

らんちゃん、グラタンめっちゃ美味しそう～( ^o^)ﾉ　グラタン食べたい～♪

ランチョン！
おっきいグラタン！！
美味しそう！！（笑）

ランしゃんこんばんわ☆
里芋のグラタンって美味しそう〜！ねっとり感とホワイトソースがあいそうですね❤
IKEAに食べものも売ってるんですね〜！！

To: MIKO324 ありがとう😍大きいな海老いっぱい入ってるよ美味しかった🎶

里芋グラタン作ってみたい！おいしそう。

To: okinawa1123 ありがとう😍グラタン皿小さいのはしか持ってなくて😁いろんな物入ってるから美味しかった🎶

To: ponponyo30 ありがとう😍里芋と魚貝の味合わせたら凄く美味しかったよo(^▽^)o
IKEAには調味料と冷凍の物少しありますよ。このソース甘くて日本にない味です♪( ´θ｀)ノ

To: ponponyo30 それとリスナップもありがとうございます😍

To: MakiHiro ありがとうございます😍作ってみて凄く美味しかったよo(^▽^)o
知ってると思いますが里芋炒めてからシリコンスチーマーでかけたら時短できるよ🎶

To: ran521jp シリコンスチーマー持ってない場合はどうしたら良い？

To: ran521jp 大きいのをみんなで取り分けして食べると仲良しになれる気がするさぁ〜！(#^.^#)
鍋とかも、そうでしょ？

コメ書いてたら落ちた(-｡-;

エビにホタテのグラタン😍
すごく美味そう💓
サラダにアボカップがある！
オシャレだね〜✨✨

グラタン美味しそう(^^)

To: MakiHiro じゃランプかけてチンかゆっくり煮込めば、里芋だからそんなに時間掛からないです物( *｀ω´)

To: okinawa1123 そうそう、里芋二個と何種類のキノコ、海老、ホタテ軽いし、美味しかったからすぐ無くなるよ( *｀ω´)

To: hoiboo ありがとう😍アボカドの皮は器になったの真似したよ( *｀ω´) 里芋グラタンも美味しかった🎶

To: hideox ありがとうございます✨魚貝のだしを効いて凄く美味しかったですo(^▽^)o

To: hoiboo リスナップもありがとうございます😍

フォローありがとうございます(^_^)

To: ran521jp さん
そっか！ありがとう(´∀｀)

To: ran521jp モリモリ食べてくれると嬉しいよね！(#^.^#)

こんにちはー(*^o^*)グラタン美味しい季節になりましたね❤❤❤はふはふ食べたい！そして口の中火傷したいです♪👈ウソイチジクとアボガドのやつも美味しそうです💘💘💘

To: akarincoyui ありがとうございます✨グラタンいつも冷凍品買うぐらい好きですo(^▽^)oやっと冷凍に負けないぐらい美味しく作れた嬉しい( *｀ω´)