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🌼卵焼き(玉ねぎ・パプリカ)
🌼独活の皮のきんぴら
🌼キュウリの梅昆布茶漬け
🌼ブロッコリー＆ミニトマト＆人参グラッセ
🌼お味噌汁(大根・大根葉・油揚げ)
マッシュしたじゃがいもにほうれん草を入れて、塩胡椒・マヨでポテサラに。
それをハムに挟んでから、衣を付けてフライにしてあります。
薄いハムしかない時のボリュームアップ法…🤣
買い物行って来よう（笑）