バジルチキン

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こないだの
#晩御飯の献立

＊バジルチキン
＊白菜とシーチキンのサラダ
＊トマトと白菜のすまし汁
＊春菊と水菜の中華和え
＊白ごはん

鶏胸肉をふっくら揚げ焼きに🐓

甘辛な味付けに大量のバジルとレモンを
ぎゅーっと絞ってチキンに絡めたら
子どもに大人気なやつ〜🤤🌱

Merry Xmas✨

#めざせ高タンパク低脂質メニュー

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