鶏肉とスナップエンドウのレモン塩だれ

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こないだの
#晩御飯の献立

＊鶏肉とスナップエンドウのレモン塩だれ
＊里芋とコーンのホットサラダ
＊小松菜チヂミ
＊大根のお味噌汁
＊白ごはん

里芋のホットサラダは隠し味に
味噌とバターを。

これがまたほっこり美味しくしてくれて
子どもが好きな味🌷


鶏胸肉は塩麹パウダーをまぶして
時短でふっくら揚げ焼きに🐓


#めざせ高タンパク低脂質メニュー

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