ｻﾗﾀﾞ蕎麦

東洋水産ことﾏﾙちゃんの流水麺が便利すぎかつ
意外とﾍﾙｼｰ(そうめん、蕎麦ともに200gで
ｷｯﾁﾘ200ｶﾛﾘｰ←それはそれでなんか
怖いし怪しいけど🤨←やめれ)


で


健康診断(8月1日)前とゆーのに
夜炭水化物が増えつつある
ﾀﾞﾒﾀﾞﾒﾎﾞﾃﾞｰᐠ( ᐛ )ᐟﾃﾍｯ✩


めんつゆ×ごま×ﾗｰ油ぶっかけていただきます😋💕


ｶﾝﾊﾟｰｲ🍺🍺🍺


本日給料日前日
恒例の←勝手に


残金発表
ﾊﾞﾊﾞﾝｯ


3916円!!!!!!!!!!!!!
優秀優秀😎👍🏻 ̖́-










嘘です
すみません
すみません
今月なかなかの
金欠でして←ﾘﾆｭｰｱﾙ
惣菜ｺｰﾅｰに貢ぎすぎた⁉️🤣


数日前
ｵﾔｼﾞ狩りならぬ
まさお狩りしました
ﾀﾞﾒﾀﾞﾒﾎﾞﾃﾞｰᐠ( ᐛ )ᐟﾃﾍｯ✩

まさおさま狩り大成功したんだね🤣🤣🤣おめでとう🎉←？

お野菜たっぷり蕎麦はヘルシーだからオッケー👌
私、炭水化物なしは無理やわ😭私のがもっとダメダメボデー😭

激烈勤務の日曜日だもん

夜の炭水化物も許されるはず。
それもたった200cal

サラダ🥗麺具沢山でヘルシーなのも嬉しい☺️

めんつゆに辣油‥📝しておこう(*´꒳`*)

ここで見るたび、やる気満々なのにうっかり忘れて、
わさびと唐辛子になってしまう🌶️


明日は嬉しい給料日なのね☺️


ピンチの時は助け合おう🆘
まさおさんだって喜んで差し出していることと思います〜💴

お疲れ様🍺🍺🍺

ありがとうございます
(๑▔•ϖ•▔ゞﾋﾞｼｯ

ちなみにまさお狩りは
成功するまで終了しませんので
常に大成功です🤣🤣🤣

いやいや
chicaocafeさん
🍺飲まないでしょー

むしろ栄養不足!!!!!!笑
夜炭水化物全然おけです🙆✨

ですよねー
ですよねー

今日もまかない
食いっぱぐれでしたもん
許されますよねー(煎餅とｱｲｽは
合間みてしっかり
食ってきた🐷

めんつゆにﾗｰ油
ここに天かすや卵黄も
おすすめです(๑▔•ϖ•▔ゞﾋﾞｼｯ
←むかーし働きよった蕎麦屋のﾊﾟｸり♥️笑

まさおさま
けして喜んでは
いませんでしたが🤣🤣
(:3 ) ┓ｱｻﾞ━━━━━━━━ｽ！

まりおさん♡お疲れ様です！

日曜激務今日も蒸し暑かったから
めっちゃ疲れたでしょー💦💦
お疲れ様でした❣️

からのサラダ蕎麦🥗
アリアリヽ(*´∀｀)ノ
蕎麦はカロリー低いと
勝手に思ってます( ✧Д✧) ｶｯ
サラダ蕎麦🥗私も好きです♡♡

からの
明日給料日ですね💕︎💕︎💰
明日の晩飯楽しみ〜(っ ॑꒳ ॑c)ﾜｸﾜｸ

そして
どこかで見たコメント……
まさおさま、オレを雑に扱う……

我が家で定期的に旦那が使う言葉！
オレを雑に扱うな！です‼️
なにかどこか似てるんでしょうか?!?!

みずみずしいトマト😍
ひんやりサラダ蕎麦に癒される～😍
胡麻油の香りも良さそう～
ピンチを救ってくれるまさおさま素敵～

まさおさま狩り🤣🤣🤣
またまた出ました新語🤣🤣🤣

わたしも先月からピーンチです😆
まさおさま～わたくしめにもよろしく〜🙏✨

お蕎麦200カロリーなのねー
(＾Д＾)وﾖｯｼｬｰ!!!←なにが！？笑

まりおｼｬ-ﾝ
おはよです🙋

まさお狩り（笑
あたしも給料日まで5日
ネットポチしすぎてピンチ
まさおさま狩り行こかな
;ﾟ;ж;ﾟ;)ﾌﾞｯ

流水麺 便利ですよねー
時々お世話になりますよ❤
お野菜の栄養もたっぷりいただいて
健康診断のりきってくださいﾈ♪

いやもーほんと
蒸し風呂状態の厨房内
たまらんですね🥵🥵🥵
もはや仕事中のｱｲｽ🍦はおさぼりではなく
命を守る行動だと言い聞かせ堂々と
おさぼりしております
( ﾟ∀ﾟ)･∵ﾌﾞﾊｯ!!

今日の給料日ﾒｼは
やっぱｱｲﾂだな💰💕
かみんぐすー……(割愛

わたしがすぐちょーしのるから
ｷﾞﾘｷﾞﾘまで狩らせてくれんやったまさお🤣
普段から雑に扱われとる認識
あるようです｡ﾟ(ﾟﾉ∀｀ﾟ)ﾟ｡

おはようございます☀️

3年ぶりの🍅ﾏｲﾌﾞｰﾑ到来
毎日のように食べてます😋

めっちゃﾌﾞﾂﾌﾞﾂ文句言いながら
狩られておりましたまさおさま🤣
(:3 ) ┓ｱｻﾞ━━━━━━━━ｽ！

おはようございます☀️

またうまいこと
罠にひっかかるように
金欠のときに限って帰って
きやがるんですわ(∩皿^∩)←わりー顔笑

謎のｷｯﾁﾘ200ｶﾛﾘｰ流水麺
蕎麦の風味もあったもんじゃないですが
雰囲気でおいしいです♥️(;ﾟ;ж;ﾟ;)ﾌﾞｯ

おはようございます☀️

ﾋﾟﾝﾁのときの5日間
長いですよねー😭😭😭
fumiさんにも狩られろまさお🤣

流水麺ほんっと便利(￣∇￣ﾉﾉ"
くったくたﾎﾞﾃﾞｰでも鍋沸かさず
冷たい麺がすぐ食べられるんですもん~😋

謎のｷｯﾁﾘ200ｶﾛﾘｰは
やっぱなんかちょっと
気持ち悪いけど|ﾉo･)←だけやめれ

おはようございます☀️

おはよー🌞😊🌞
さっぱりサラダ蕎麦
美味しそう(❁´ω`❁)*✲ﾟ*

めんつゆと胡麻と
ラー油の組み合わせが
ｲｲ( *ˊᗜˋ* )ﾈｯ ✧︎*。

オヤジ狩りならぬ
まさお狩り成功🤣🤣🤣
ﾔｯﾀ＼( ‘ω’)／ﾔｯﾀ


福岡に大雨特別警報が出たけど
まりぴーの家の周りは大丈夫❓💦
気をつけて過ごしてね💦

雑に扱われんよう
実家に帰るｷﾞﾘｯｷﾞﾘに
狩らせてくれたまさお🤣
(:3 ) ┓ｱｻﾞ━━━━━━━━ｽ！

今日の給料日ﾒｼは
やっぱりｱｲﾂだな😏
かみんぐす…(割愛

普段めったに天候で起きたりしないのですが
今日は夜中の雨音と雷すごくて
何回か目覚めました
(°∀°)ﾋｨｨｨｨ

今は少し落ちついたと思いきや
大雨特別警報でたのですね🤯
←気象ﾆｭｰｽもお料理ｱﾌﾟﾘで知る🤣

今は大丈夫です!
ありがとうございます!

おはようございます☀️

まりおちゃん おはよう♡

爽やかで美味しそうじゃー👨🏻‍🦳💕

昨日から熱中症注意報の通知がうるさい程届いて、そんなに？って思ってたけど、朝から ヤヴァイ暑さ〜ε(≧ｏ≦;A
ベランダに出たら灼熱地獄だった！🔥🔥

でも、サラダ蕎麦は暑くてダラケた体をシャキーンってしてくれそう♡⃛
麺つゆにラー油✨️ ウチもやるよ‼️
合うんだよね♥️和風だしとラー油✨️

ちょっと貢ぎ過ぎてしまったのね、リニューアルだし、楽しいし♡⃛
まさおさん狩りした分も、当然貢いじゃうよね💕︎(๑´ლ`๑)

おはようございます☀️

こちら大雨警報が出たらしいので
(ｽﾅで教えてもらう🤣)めずらしく📺つけたら
そちらは朝から猛暑で晴れ☀ですってねー💦
同じ日本なのに不思議‪( ᐙ👐)

そしてこんな雨嵐の日に
🍜屋ﾊﾟｰﾄ行かないかんのも
腑に落ちず‪( ᐙ👐)

しかし本日うれしはずかし給料日＼(^o^)／
今夜はﾊﾟｰっといくぞ💪ええ1人で笑

はるちさんは
熱中症に気をつけて
お過ごしくださいね🍀

昨日は新幹線止まったりしてたものね💦

通勤行き帰り、十分に気をつけて行ってらっしゃい👋🏻‪♡

あ、お給料！！計画的にねー(｣•Ｏ•)」

おはようまりおちゃんそっち大丈夫かな？
めちゃ夜中すごくて寝れなかった🥶
まりおちゃんのごはんは太らなさそうやけどな〰
さっぱり美味しそう😋

~~~ヾ(＾∇＾)ただいまー♪

出勤中にはそこそこ降りよった雨ですが
職場まで徒歩2分wwwというのが不幸中の
幸いからの帰宅時にはすっかり
止んでおりました😯💨💛

今日だけはNO計画で😏😏😏←懲りん人笑

( ⑉¯ ▽¯⑉ )🍻（◎＾○＾◎）ｶﾝﾊﾟｰｲ

おつかれさまです!

夜中すごかったですねー😱😱😱
めったに気付かんﾖﾊﾟﾗｲなわたしでも
雷、雨音で何回か目が覚めました!
何回もすぐ寝れたけど🤣🤣

こちら(わりと高台)
特に被害はなく全然
大丈夫です🙆✨