みったんの💕モロのステーキ 粒マスタードソースをカジキマグロで

こんにちは②😁お次はみったんのんです。昨日スーパーに行ったら沖縄産のカジキマグロが売ってました。こちらではめったにお目にかかれないお魚で、4切れで550円と普段買うお魚より高くて躊躇しましたが（その横で生の動いてる毛ガニが595円で売っていた笑）、ほんとなかなか買えないお魚なので思い切って購入（笑）。
酸味が爽やかでとっても美味しかったよ⤴︎✨旦那も美味い言って食べてました。付け合わせは赤パプリカ焼いたのと、人参とブロッコリー茹でたものでヘルシー目にしたよ。素敵なレシピありがとうね💕
では皆様良い休日を✨

つくフォト返し、スピード増してきたね～👌
間に合いそう～（笑）何に（笑）❔😚←素知らぬ顔😂
北海道で沖縄のカジキマグロにお目にかかれる機会は滅多にないだろうから、奮発して正解だったね🙆🙆🙆
私は毛ガニが欲しいけど（笑）😂
粒マスタードのソースでお上品に食べられそう😋
カジキマグロ自体もヘルシーだし栄養価も高いし、身体にも良いお料理だよね😊

真希ちゃんこちらにもありがとう⤴︎💕
間に合うかなー（笑）→何に😂
そうなの、初めて見たの。まるちゃんもカジキマグロレシピ豊富に持ってるから、今度買ったら今度はまるちゃんのもチャレンジしてみよ😚
みったんのは酢も入っててさっぱり食べられるから夏に良さげだよ⤴︎✨✨
昨日は変な時間にお昼食べちゃったからヘルシーにしたの😚

カジキマグロいいなー！
私好きで、実家ではよく食べてたんだけど、まだ大阪と岡山でみたことないのー😭
カジキマグロで粒マスタード美味しそう💕💕💕

咲きちゃんってば忙しいのに作ってくれたんですねー❗
カジキマグロ北海道では珍しいんですね‼
でも北海道はお魚安いんですね？
４切れでその値段だとそんなに高くない感じがするし動いてるの毛蟹スーパーで見たことないから大体いくらなのか分からないけど安い‼
北海道では滅多に手に入らないお魚なのに私のレシピを本当にありがとうございます( ´∀｀)

カジキはわかるが、モロって初耳😱
このマスタードソース、お魚に合うんだね〜😘
作ってみたーい💪✨

おっ💕
仲良しのボケ突っ込み
お笑い芸人コンビじゃったんだな
🌸💓🐰 😂😂😂

カジキマグロは
こちらでもそのぐらいの値段じゃぞ
V(^_^)V🎵
逆に毛ガニの値段にビックリじゃ
😳✨
泳いでおるのなんて
居酒屋ぐらいしか見ないし
偉い高いじょ😱😱💦

みったん🌸もお魚のお料理の
レシピが沢山あって助かるじょ💓

粒マスタードに味噌とは
コク旨ソースで
淡白なカジキマグロに良いね
🙆✨

そーいえば…
プロフのお花は、やっと今年バー
ジョンになったんじゃな😁👍💕
チン👃⤴️と一緒に行った時のかな
♪( ´▽｀)💕

智ちゃんこんばんは❗️
やっぱあんま手に入らない魚なんかね？あっさりしててどんなソースにもなじみそう。粒マスタードのソース、酸味が爽やかでとっても美味しかったよ💕💕
いつもありがとう💕

みったんやほー😁
こちらではまず売ってないのよ😩見つけてお値段にしばし沈黙。旦那がせっかく見つけたしって言ってくれて一押しに😁
粒マスタードとお酢でさっぱりしてとっても美味しかったよ💕
素敵なレシピありがとうね✨

あいちゃん、モロは私も聞いたことないんだよね。レシピにカジキマグロでもいいってあったから作ってみたよ😊
お魚に合うと思う👌さっぱりソースで美味しかったよ💕
見にきてくれてありがとうね💕

ぼん💣ちゃん、そうそう、コンビつくフォトになっちゃったわ😂
カジキマグロ、そうなんだね。こちらでは魚がその値段だと躊躇するで😱毛ガニはね、泳いでおらん 爆笑
桶の中に氷が入っててその上にもっさり乗っかっておる。トングで選んで買うんだけど、持ち上げたら脚がウニョウニョ動いて若干恐怖じゃ😱
みったんのこのお料理、お酢に粒マスタードでさっぱり食べられて美味しかったよ⤴︎💕💕
プロフは、一個前も今年バージョンじゃ、気づいておらんかったか😚😚😚
チン⤴︎ではなくお友達と行った時のじゃぞー😂
いつもありがとうね💕

カジキはお高いよね。
でも、美味しいから♪
この粒マスタードのソース食べてみたい♪

咲きちゃんの方はホント魚が安くて羨まし～！
粒マスタードのソース✨
美味しそう💕
めぐぴょん🐰の和え物もさっぱりもりもり食べれそうだよね✨
仲良し2人の美味しそうな2品だね💕

北海道、海の幸がお手頃価格で羨ましいわ〜😆
毛ガニ、トングでつかんでみたいな〜👍

お酢に粒マスタードで、こちらもサッパリして美味しそう😍

ゆっこちゃん、こちらにもありがとう💕カジキって案外お値段するんだね！カジキレシピたくさんアップしてたまるちゃん、やっぱセレブだな（笑）
粒マスタードのソース、酸味も効いてるからさっぱり食べられてこれからの季節にも良いと思うよ👌

みきおちゃん、カニやすいしょ😁たまに売ってるんだよね〜。動いてるところ申し訳ないんだけど熱湯ドボンするんだわ😅
そうそう、仲良しコンビで偶然アップしたという😊粒マスタードのソース、さっぱりして美味しいよ👌
みきおちゃん、近々待っておってね⤴︎✨✨

izoomさん、こちらにもありがとうございます💕毛ガニ、トングでつかんだら脚がウニョウニョ動く😱恐怖ですよ😅
みったんのこのお料理、酸味のきいたソースがさっぱり食べられて美味しかった〜。お味噌が入ってるから馴染みやすいお味なのも嬉しいです😊

カジキマグロないって言ってたもんね😊 でもこちらに比べたらカジキマグロもなかなかお安いよ😥
毛蟹が安すぎるのかな😆😆
粒マスタードのソース、わたしもチェックしてるんだー😋

まるちゃん、そうそうないのよ💦まるちゃんの豊富なカジキマグロレシピもチェックしてるから次回買ったらまるちゃんのレシピもチャレンジするで💪
見にきてくれてありがとう💕