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ブロッコリーと人参、干し椎茸の炊き込みごはん
大豆ミートの唐揚げ甘酢あんパクチーまみれ
出し巻き卵
レンコンきんぴら
からし菜と紫芋の黒ごまあえ
蕪のスープ煮
白菜とりんごのくるみ和え
今日のはほんまに地味やわ。