ゴーヤの肉詰め、中骨入り鮭缶とキャベツのサラダ🐟ナスのオリーブオイルソテー🍆

中骨入り鮭缶はカルシウムたっぷりで美味しくて好き😍💛千切りキャベツときゅうり、ブロッコリースプラウトと一緒に、麺つゆと優しいお酢で作ったさっぱりドレッシングで頂きます😊🌿