トロトロレンコンのスープ

ちょっと体調の悪い長男に、レンコンたっぷりのスープです。
レンコンのトロミと生姜で温まります。
レンコンは免疫力アップ、風邪、鼻炎、咳に有効で、皮膚の新陳代謝を促すのでシミ、そばかすにも良いそうです！
おまけに血管も強くしてくれるというのだから、たっぷり食べたいですよね😊
我が家では風邪のときの定番です😉
奥は、前に紹介したささみのニンニク焼きです😄

まるまちゃ〜〜ん

ゴメン😂🙏🏼💦
最初の投稿の方へコメしちゃったよ〜〜･･･(･∀･i)ﾀﾗｰ･･･💦💦

わ～それは我が家も食べまくらなきゃ!!
次男さんお大事にしてください。

あらー 💦 息子さん大丈夫？？

レンコンのスープはお初にお目にかかるかもー♪トロトロで生姜いりなんて身体に良さそうだー♡

あらら、長男くん大丈夫？
このスープはあたたまるし、身体にめっちゃよさそう💕
早く治るといいね✨
レシピみてきたけど、私好きだわ絶対‼︎
めっちゃ美味しそう💕💕💕

まるまちゃ〜ん💃🍢💕

長男くん💕心配じゃね…
これだけ気温差あると身体も
ついていかないよね😓
お仕事もされていると
なかなかゆっくり身体も
休めないから治りも悪いのかな…
ほっこりの生姜が効いた
温かいスープを食べたら
風邪も飛んでいくな💪😁💕

レンコンって身体に良いのは
わかっておったが
そんな効能あるのかぁ〜👀💕
婆はシミが年々広くなって
元々の皮膚の部分が
狭くなっておるが
効果あるのかな…😚←お主💃は
シミしかないじゃろ顔 😂😂😂

長男くん💕
お大事に😘←婆からのお薬じゃ 笑

すりおろしレンコンでトロミをつけるんだねー✨
レンコンと生姜なんて、身体温まりそう💕
長男くんお大事に～💦

そうそう、蓮根は粘膜系の病気に効くんだよね～👌
花粉症対策にも持ってこいだから、どんどん取り入れたい食材だわ🙆🙆🙆
長男くんはやく治ると良いね。お大事に❤😊
まるちゃんも気をつけてね🙌

まるまちゃん😊

蓮根スープ❤美味しそうだな～🎵

あら、息子ちゃん😷かな。
風邪の時には蓮根スープね😃

生姜も入ってて ポカポカに。😳

蓮根食べなきゃだわ。《*≧∀≦》

息子ちゃん早く良くなりますよーに。
(*´ー｀*)

了解〜｡:+((*′艸`))+:｡

みったん😊
風邪や花粉症にいいみたい👍🏼
スープだとたくさん食べられていいよ〜😉
あっ！ちなみに具合が悪いのは長男ね😆
来てくれてありがとう*\(^o^)/*

ゆっこちゃん😊
うーん、日曜日の夜に熱出して、なんとなくスッキリしないたい。
なかなか休めないしねー😔
角切りにしたレンコンとすりおろしたレンコン、どちらもいいよ😉💕
来てくれてありがとう*\(^o^)/*

ともこちゃん😊
日曜日に熱出して、スッキリ治らないのよね😔
レンコンスープ、身体にいいよね😉
生姜とトロミで温まるよ😋
来てくれてありがとう*\(^o^)/*

ボンバちゃま😊
ありがとう😌 なかなか休めない上に土日は結構出掛けちゃうし、疲れが溜まってるのかもね😔
レンコンの免疫力アップ効果に期待してみるよ👍🏼
👵はシミがだんだん広くなっているのじゃな😏 えっ？シミしかないって誰のことかな？ シミしかなかったら、ただの色黒じゃ😂😂
なんだかお薬貰ってから、胃のむかつきが…😨😨😨 😂😂
来てくれてありがとう*\(^o^)/*

これは体が温まる、これからの季節によいスープだねー💕💕
⭐️付けた😍

長男くん、お大事にね。

めぐびょん😊
ありがとう☺️
レンコンの主成分は澱粉だから、それでトロミがつくんだねー😉
うん、身体温まるよ👍🏼
来てくれてありがとう*\(^o^)/*

真希ちゃん😊
ありがとう！長男、昨日や一昨日よりはだいぶ楽みたいだけど、なんとなくスッキリしないみたい😔
そう、レンコンは一時期花粉症にいいって話題になったよね😉
他にも色々な効能があるから、本当にどんどん取り入れたいね😄
来てくれてありがとう*\(^o^)/*

ゆみちゃん😊
ありがとう😌
そうなの😔日曜日の夜に熱出して、スッキリ治らないの😣
レンコンと生姜で温まるし、レンコンの効能を期待してスープ作ってみたよ〜😊
みんなでレンコン食べなきゃね😆
来てくれてありがとう*\(^o^)/*

りまこちゃん😊
ありがとう😄 今日はだいぶ楽みたいよ😉
身体が温まるし、栄養満点だよね👍🏼
来てくれてありがとう*\(^o^)/*

長男くんの具合はどうですか？年末にきて風邪を引いてる人、胃腸がへこたれてる人が続出している様子。
レンコンは万能野菜だからね、若いし、母の愛情で回復も早いでしょう👍お大事に😊

もとぱんさん😊
今朝はだいぶ楽になったみたいですが、まだスッキリしないみたいで😢
とりあえず週末までは頑張らないと！ですねー😔
ありがとうございました*\(^o^)/*

おぉ、レンコンにそんな効果があったとは！血管強くしたいから積極的に食べよう💪
スープにするのも斬新だよね✨

咲きちゃん😊
レンコン、実は最強かも？
血管は目に見えないからね、地道に強くしておくといいよね😉
真希ちゃんの蓮根餅もだけど、摩り下ろすとたくさん食べられるね😄
来てくれてありがとう*\(^o^)/*

へぇへぇ〜〜😍レンコンてそんなにいっぱい効能があったんだね！粘膜を強くするから花粉症にいいって聞いてたけど、風邪にもよさそう〜〜(๑>◡<๑)
こっちは高温多湿って聞いてたけど、今は意外と乾燥してて寒いので、喉がヤバい感じだったの。。これ、私もやってみよ〜〜✨
まるちゃんも気をつけて、長男くんお大事にね(๑′ᴗ‵๑)

Mayちゃん😊
ありがとう😄 長男はもう大丈夫みたい😉
レンコンって万能みたいだね👍🏼
なんかね、二日酔いにもいいらしいよ😂😂 皮ごとすりおろして食べるんだって😆
乾燥してるんだね😔 Mayちゃんも風邪に気をつけてね😄
来てくれてありがとう*\(^o^)/*

わー😍😍まるまさん、わたしこういうのすごい好きかもー💕
レンコン、高いから滅多に買わないけどw これはつくってみたいわー💕

佐倉ちゃん😊
レンコンのトロミと生姜で温まるよ😉 これからますます寒くなるからね〜〜😲
たくさんモグリスありがとう*\(^o^)/*