- 63
- 保存
- 290
- 保存
- お気に入り
- 6もぐもぐ！
- リスナップ
手料理
- 2013/09/29
- 541
チキンカレーとアボトマトサラダ
レシピ
材料・調味料 (2 人分)
作り方
- 1
- とりにくをひと口大に切って塩コショウ。
- 2
- 玉ねぎ・ニンニク荒いみじん切りして、オリーブオイルで炒める。焦げないように。赤とうがらしも投入。5分くらい。
- 3
- とりにくに小麦粉まぶしながら、皮面から②のフライパンにいれ、焼く。
- 4
- とりにくに火が通ってきたら、ヨーグルトとカレー粉、お好みで塩コショウ投入。火を強くする。
- 5
- 沸騰？してきたら、しょうゆ・ケチャップ投入。少し煮る。5分くらい？
みんなの投稿 (0)
まだ質問やメッセージはありません。
ログインして質問やメッセージを送る
もぐもぐ! (6)
いま人気のレシピと料理写真
