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手料理
  • 2013/05/23
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ふわふわすぎるバナナスフレオムレツ(•ॢ◡-ॢ)

レシピ
材料・調味料 (1 人分)
2個
バナナ
1ぽん
砂糖
お好みの量
作り方
1
卵を卵白と卵黄に分けて、ボウルに卵白と砂糖を入れハンドミキサーでふわふわになるまで泡立てる。
2
❶に卵黄と輪切にしたバナナを加えて混ぜ合わせ、フライパンにバターか油を熱して弱めの中火でじっくり焼く。
焼き色がついたら半分に折り畳んでお皿に盛る。
ポイント

バナナの甘さによって砂糖を加減してくださいね~

ベーコンやチーズを入れて塩胡椒してランチ向きのスフレオムレツにしてもおいしいですよ♪

みんなの投稿 (31)
ほんと(゜ロ゜)
メチャふわふわで美味しそう♪
はりねずみ から えっちゃん
えっちゃん💕早速リスナップありがとう〜ヾ(≧∇≦*)/

ふわふわ感が伝わってよかった❤
砂糖入れすぎて甘々だった😅
しょっぱいものが食べたい…
すっごいフワフワ感が伝わってきます(๑✧◡✧๑)チョッと…これにダイブしてみたいくらい(ૢ˃ꌂ˂⁎)Շ^✩⃛

単純なチーズオムレツは子供達が大好きでよく作るんだけど、次回はこの作り方に挑戦してみますo(^_-)O
はりねずみ から 5児のママ
yukiさん💕
ふわふわ感伝わりましたかぁ❤ヽ(≧▽≦)ノ
ダイブしてみてください!クッションみたくふっわふわですよ♪

いつものオムレツに一手間加えるだけで新食感になるので、お試しを〜💕
はりねずみ から 5児のママ
yukiさん、リスナップもありがとです❤
私もやったことある~❤
けど、冷めると(´・ω・`)ショボーン てならへん?😂😂😂
はりねずみ から くらら
くららちゃんもやったぁ?ヽ(≧▽≦)ノ

冷める前に食べちゃった(*≧艸≦)
うわぁ~ふわふわだね~
やっぱり ひと手間だね(^_-)
明後日いよいよ運動会なの~♪フルーチェの準備ばっちりよ~♪楽しみ(*^.^*)
一手間大事だよね〜!
ふわふわ体験したーい(⑅´•⌔•`)*✲゚*。
はりねずみ から とも
ともさん💕
ふわふわよ〜♪メレンゲ作るの楽しー‼ヽ(≧▽≦)ノ

運動会!!とゆーことはお弁当だね〜❤ヾ(≧∇≦*)/やったー
楽しみぃ♪♪♪
晴れるといいね💕

リスナップありがとう〜💕
はりねずみ から りるのん
りるのんちゃん💕
是非ふわふわ体験してみて〜\(//∇//)\

リスナップありがとう❤❤❤
卵だけ??
すごい技ー(0.<)☆★☆びっくり!!
すんごいおいしそー!
はりねずみ から おりぃ
そうよ〜
卵だけ(笑)
メレンゲがポイント♪
ふっわふわぁ〜ヽ(≧▽≦)ノ

リスナップありがとう💕💕💕
フワフワ美味しそう⤴⤴⤴
おかずにも、おやつにもなりそう😍😍😍
はりねずみ から みどり
みどりちゃん💕
こっちもリスナ❤
(*^∀^)ノ~.ア☆.リ。ガ.:ト~*・°

具材を変えればおかずにもなるね〜
新食感試してみて~( •ॢ◡-ॢ)-♡
キャ─━─Σ(●b≧∀≦*)b─━─!!
ホワンホワン~っ🎶
(⁎ ́ ̥̥̥̥̥॰ଳ ̀⁎)Ⴛ̅̀ɭ ɿ Ɩ ƺ ੭ੇ♥
ぷぁふぉっ!!食べたい!!食べたい!!食べたい!!
甘いの食べたいよ~(><*)ノ~~~~~
焼き加減がバッチリだね!!
最近、菓子系作ってないからハリーの見ると作りたくなるのよね~
でも、今は見るだけにしとくわ!!
見て満足するのだ~ヽ(*´▽)ノ♪
これ食べたい!!
ものすごく食べたい!!
どうしよう……
はりねずみ から ゆりっぺ⋆*❁
ゆりっぺさん💕
アリガト━━━ヾ(*´∀`*)ノ━━━━♪
ホワンホワンのシュワンシュワンよぉ~❤

リスナも(*^∀^)ノ~.ア☆.リ。ガ.:ト~*・°
はりねずみ から 夏夏
ぷぁっふぉ⁈Σ( ̄。 ̄ノ)ノ(笑)
えー?見るだけ?
食べて~❤❤❤

ぷぁっふぉ!なリスナありがとぅ~ヾ(〃^∇^)ノ♪
はりねずみ から jun47
ど、どうしましょう?…(笑)

お持ちしましょうかε=ε=(ノ≧∇≦)ノ

リスナもありがとです💕💕💕
To: harinezumi531 目下、甘いもの禁止令発令中!!
糖尿になりそうなくらい食べ過ぎだぜ!!
そんでもって、体重計に乗ってめまいが…(;¬_¬)
ヤバイのだ(-_-;)
もはやトドになりかけている(><*)ノ~~~~~
せめてあしかまでには戻りたいよ~(-_-;)
ハリー こんばんはー♪
バナナをオムレツにって😵✨
オバぁちゃまには思いもつかない😂
これ、薄味にしたら
離乳食になるよね😍
え?何でって?
(≖ლ≖๑ )プッ
お嫁ちゃんと孫が帰省してるの~♪( ´▽`)
二週間居るから作ってあげょっと♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
はりねずみ から 夏夏
ええ~⁈トド⁉Σ( ̄。 ̄ノ)ノ
まっさかぁ!
あんなスレンダーボディが数ヶ月でトドにはならないでしょう~
それを言ったらあたしなんてミナミゾウアザラシだよ(-。-;
はりねずみ から yukie M
ちーさん、いつもリスナありがとう~💕💕💕

よくあるバナナオムレットの手抜きバージョンと思っていただければ😅
味はまあまあだけど、ふわふわ食感は新鮮よ✨
ホイップクリームでも付けたらもっと美味しくなりそう❤

お孫ちゃまが来てるのねー💕💕💕
卵が大丈夫なら、是非作ってあげて❤
To: harinezumi531 アッハッハッハッハキッキッキッ(*≧∀≦*)
ミナミゾウアザラシ…怖すぎだからね!!
太りやすい体質とはこれだ!!って所を見せてあげるよ~ヽ(*´▽)ノ♪
驚愕の一枚!!
すんごーくおいしそうです!つくってみます(≧∇≦)
はりねずみ から 夏夏
驚愕の一枚!
まさに驚愕ヽ(≧▽≦)ノ
楽しかったー!
(((((*@>▽<@)ノ彡 ゲラゲラwww
ありがとう❤
はりねずみ から kysboo
きゃなみんちゃん、リスナップありがとう💕
簡単だよ〜
ふわふわ楽しいから作って見てね❤
初めまして♪
ふわふわ〜で美味しそうです( ˃̶ॢ ꒵ॢ ᵒ̴̷͈ )
近々作ってみます♡
宜しくお願い致します。
はりねずみ から machami
コメントありがとうございます💕
簡単なので是非試してみてください〜❤\(//∇//)\
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