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・唐揚げ
・きんぴら
・野菜の肉巻き
・ちくわのベーコンとチーズ巻きバター醤油
・小松菜としめじと油揚げの煮浸し
・卵焼き
・ロールキャベツ
これで1週間乗り切ります！
足らなくなったら、アスパラやピーマンを使ってベーコンやしめじ、ソーセージ炒めます(^^;