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#しめじ#ピーマン#ツナ#和風ナムル
#ラタトゥイユ
#茄子の揚げ浸し
#ほうれん草のおひたし
#三平汁#鮭#アラ
ごはん
今日のごはんは冷凍ストックや常備菜で。
お買い物言ってきたから今日は仕込むぞ～😎👍