朝のフルーツ盛り♪　季節の果物…柿や林檎やプルーン♪

朝は…
プレーンヨーグルト＆ブラックコーヒーですね
ヨーグルトに合わせるのは…
シリアルやグラノーラ
フルーツの盛り合わせには…季節を感じます

この時期…柿や林檎、プルーンやブドウなど
最近の柿は種無しなので～食べやすい

プルーンやブドウは勿論…
林檎や柿も…皮を剥かなくても食べられます

まぁ…皮が苦手なら～
スイカの様に皮を残して食べられますね

皮むきが…面倒って訳じゃないんです
栄養素が無駄になるとか…ゴミが増えるとか…
そう言う事ですよ♪
果物をカットするだけの方が…
楽なのは確かなんですけどねぇ
#男メシ #手抜きでも美味しい！みんなのおさぼり料理ネタ #くだもの