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●マンナンヒカリのとうもろこしごはん
160g
●焼き海苔
四切り
●スチーム野菜
かぼちゃ🎃100g
さつまいも🍠100
●鷄もも味噌漬け
44g
タンパク質は約13g
#お弁当 #お仕事ランチ
#美容/ダイエット #マンナンヒカリ
#スチーム野菜