2019/09/04【高校男子弁当】デミハンバーグ

今朝も朝練。眠いー(-_-)zzz

【本日の高校男子弁当】
・デミハンバーグのっけごはん
・ニラもやし豚肉の卵炒め
・和風煮物
・たこ焼き（冷食）
・プチトマト、ブロッコリー
・オレンジ、シャインマスカット
【補食】
・お握り
・蒸しパン
・プロテイン牛乳割り

夏からのハードな部活で、部員達の身体にもあちこち疲れや痛みが出てきています。
我が家も色々と身体ケアのためのグッズが増えてきました。
秋大会に向けてみんな頑張れ！

この歳でマツエク初体験しました(//∇//)
リクライニングで瞼を閉じてじっと1時間…
そりゃ寝ますよねー（笑）
最初に保護シール貼った記憶しかない( ,,>з<)ﾌﾞｯ

おはよー！

今日は朝練か～(；´∀｀)
連日の早起き、お疲れさまです(￣^￣ゞ
ハードな練習で
故障者が出ないといいけど…

マツエク、私もこの歳で(笑)未体験よ～(o´罒`o)ﾆﾋﾋ♡
1度やってみたいんだよねー(〃▽〃)
目元が変わると
めっちゃ印象変わる気がする～( ´艸｀)

ますます美人さんになったkyoroちゃん♡
週末帰ってきたら
旦那様も惚れ直すかもよ～(*´∀`)σ)∀`*)”

おはよー♡
今日もお弁当お疲れ様♡
デミハンバーグどーんで
今日もそそられるお弁当(*ﾟ∀ﾟ*)ﾑｯﾊｰ

おっ！マツエクしたのね～！
ヽ(*´∀｀)ノ
やっぱり目元が全然違う？
私、やったことないの！

ムスコくん秋大会に向けて
今日も頑張れ(๑•̀o•́๑)۶ FIGHT☆

月水金が朝練なんだぁ💦
だんだん日の出が遅くなってきて、
お弁当の写真が薄暗くなってきたよ。
でも明日は唯一の定時登校\( ˆoˆ )/

マツエクね、「オバチャンがいかにも」にならないように（笑）
初回はマスカラ要らずぐらいのボリュームにしておいたよー。
だからぱっと見はあまり変わらない程度。
お化粧がすごく楽だよ✨

からびーちゃんみたいにハンバーグの下に錦糸卵を敷こうと思ったんだけど、タイムオーバーでした😅

マツエクはいきなりバサバサ付けるのもなーと思って初回はボリューム控えめにしたよ😊
マスカラ要らずでお化粧が楽✨
とはいえ3週間ぐらいで取れちゃうらしい💦
ネイルもそうだけど、ずっと続けるにはお金もかかるよねー。

ハンバーグ美味しそう( *´ω`* )

身体ケアグッズ、気になる〜♪
皆怪我しないで秋体迎えられますように😊

マツエクいいね！
私は10年前くらいに一度のみやった事あり😁
知り合いが資格を取ったからって自宅でやってくれたんだけど、慣れたプロでなかったからなのか接着の質のせいか、3週間持つか持たないか…な感じでリピートしないまま今日に至る(笑)
やりたい気持ちはずっとあるんだけどね〜
ちなみにジェルネイルは自分でやってる〜💪

テーピングやサポーターからはじまり
ストレッチ系に体幹トレ系…
11年目ともなるとまぁ色々と増えてくるよ😅

セルフネイルするんだー！✨すごい👏

私も3年ほどサロン通いしてたけど、
続けると時間もお金もなかなかだよね😅
自分でできたら便利だなーと思いつつ今に至る…
センスないから無理かな😅

娘とピアノやるのでネイルは今お休みしてるけど、
復活したらセルフにも挑戦してみたいな😊

kyoroちゃん、
そりゃ、毎朝早くて、毎日一生懸命〜〜
眠いはずよ！
マツエク〜〜
たまーにたまーにするけど、自分のいびきで目が覚めたり💦💦ビクンってなったり、する方もビックリするわ、
自分のご褒美✨✨にますます綺麗になーれ👍✨