超簡単！ヘルシーなバターチキンカレー（漬け込み不要）【鍋ひとつで】 | レシピブログ

鶏胸肉を使ってごはんは100gなんですが、食事制限中😉
ゆるーく１日1500kcalに抑えています。
主人が塩分と辛味に敏感なんで、主人は塩分と半分にしカレー粉も大さじ1弱
私は出来上がったカレーを少しとりカレー粉とガラムマサラを混ぜた辛味スパイスを足しながら食べてみました。
喧嘩しなくていい。💕😁

美味しそ〜♪
我が家も胸肉つかったりささみつかったりしてます。
ご主人とご自分用にスパイスかえたり、偉いわー👏👏👏

SD始めてお料理好きになった私です。これから、ナタママちゃんのお料理も参考にさせていただきます！仲良くしてくださいね♪

こちらこそ☺️よろしくお願いします。🤗