米粉を使って・豚肉とズッキーニくるくる巻き甘ピリ辛炒め✨

豚ロース肉にズッキーニを薄くスライスしたのを巻き巻きして甘ピリ辛に味付けしたよ😉

どこかで見たのを我流アレンジ🎵

ズッキーニはピーラーで薄くスライス
(何度かやるとこつがつかめるよ)

豚ロース肉に乗せてくるくる巻きに🎵
塩コショウをパラパラ

米粉をまぶして、フライパンにサラダ油とごま油をちょっと混ぜたでよく焼いたら、醤油、酒、みりん、砂糖、豆板醤を合わせたのを絡めてできあがり😃

断面図、撮ればよかったな～

好評だったよ😃






今日はまた暑くなりそうね～

私はまだマスク外したくないから…

また流行り出してるし、まだ私もマスクはお店とか行くならするね

車の中とかは熱いから取る

うち、ナスがあるから、巻き巻きしよかな

ありがとう🎵

巻き巻き、楽しいよ👌

そう、車の中は外してる
お店や電車の中はマスクしてる

.
おはようございます(^O^)

肉巻きは間違いない(*￣▽￣)b
ピリ辛のタレがよく絡んでて
美味しそう😋

私もマスクは外せないです💦
でもこの季節のマスクは
結構キツいですよね(×o×;)

おはようございます😉

ありがとう🎵

巻き巻き、楽しいよ👌

マスク、きついけど、ちょっと日焼け防止になるかな？笑

結構、老若男女問わず、マスクやめてる人が増えてきたね…

おはよう🎶

ズッキーニの肉巻き美味しいよね😋

今日帰るんでまた明日からよろしく🙋‍♀️

coccoさん❤️おはようございます😃

この間久しぶりに電車に乗ったら
マスク外してる人沢山いたわ。
特に外国人と若い子かな〜。私はマスクは外さないわ。

絶対美味しいね。肉巻きは🤤
ズッキーニを薄くスライスして巻いたら断面は可愛かったはずだね*･ﾟ(≧︎∀︎≦︎)ﾟ･*💕

甘ピリ辛が私も好きだわ〜美味しそう😋

おはよー🌞😊🌞

甘ピリ辛味大好き～︎💕︎💕
(❁´ω`❁)*✲ﾟ*
ズッキーニを肉巻きにするの
美味しいね✨

私は屋外は暑いから外してる！
←屋外でも人混みはする。

店内や公共交通機関は
変わらずマスクしてるよ～！
その場に合わせて
付けたり外したりしてるわ～！

おはよう

ありがとう🎵

からちゃん好みかな？

マスクは臨機応変につけたり外したりがいいよね😃

悩むのは美容院だわ…

おはよう😃

ありがとう🎵

放浪の旅ね
帰りつくまでが旅だから安全に帰ってきてね😃

おはようございます😉

ありがとう🎵

薄く長くスライスはちょっとおけいこがいるよ😁

わりと年配の人もマスクしてない人がいるよ

近づかないわ😅

悩むのは美容院よ
マスクしてるとこめかみのカラーがうまくいかないでしょ？

こんにちは😃

豚肉とズッキーニの巻き巻き

美味しそう〜😋💕

私もまだマスク😷してるので

暑いです🥵

こんにちは😃

ありがとう🎵

名駅あたりにお出かけしてきたよ

マスクしてない人もわりといるね～
年齢関係なさそうな感じだよね