チーズチキンカツ風と鰈のフライ風

揚げ物、美味しいのですが、暑いし、くじけました╮(""╯₃╰)╭
そこで、衣の代わりにカロリーハーフのマヨを肉と魚にうすーく塗って、パン粉をまとわせ、オーブンで焼きました＼(^o^)／

なるほど⤴︎揚げ物の代わりに、いいですね✨
沢山の美味しそーなお料理に、お弁当✨
フォローさせてください😊よろしくお願いします😊😊

きたろうさん、フォローまでしていだいて嬉しいです✨
ありがとうございます( ´ ▽ ` )ﾉ
マヨには卵と油と酢がはいっているので、卵は衣に。油がパン粉に染み込み、酢はしっとりさを保ちつつ火を通すーといったところでしょうか。なんて、ワタクシは手抜きしただけなんですけどね！
また遊びに来てくださると嬉しいです😄こちらからもリフォローさせて下さいねー✨

美味しそう(｡›◡ु‹｡)⋆｡˚✩ ♡
しかもヘルシーやし✨
よう考え付くなぁ〜さすが(*ﾉｪﾟ)b ★—お見事—★

かずさん、お返事ありがとうございます✨リフォローもして頂き嬉しいです😊沢山のもぐもぐも✨ありがとうございます😊
マヨの役目、なるほど⤴︎よく分かりました〜😊また、色々教えてくださいね。よろしくお願いします😊

ゆりえさん、こんばんは( ´ ▽ ` )ﾉ
汗だくで揚げることに挫けた結果です\(//∇//)\

へんなウンチク言ってしまいました💦
話好きなので、気楽に話しかけて下さいねー🎵