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手料理
  • 2024/06/22
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筋トレ飯 鰹のタタキ

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ご飯炊き忘れで150g、もやし120g、鰹のタタキ150g。脂質はこれで2g程。
難消化性デキストリン10g含めて
PFC 46/2/68(55/13)
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