遅めの夕飯 雑穀米、菜の花の辛子酢味噌、浅漬け、とこ漬け、新玉ねぎとカイワレサラダ 山芋ドレッシング、鶏肉の里芋クリームソース、大根がんもどき小松菜の煮物