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今日のお弁当は、塩鮭を焼いて白ご飯の代わりにオートミール🥣
卵焼きとブロッコリー、塩揉みキャベツと蒸し鶏のナムルもたっぷり🤗
ヨーグルトのお供は、林檎のザク切りに三温糖をふりかけて、レンジで3分の即席焼きリンゴ😋
今日も元気に頑張ろうーー💪
#お弁当 #美容/ダイエット #いいりんごの日(11月5日) #オートミール