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手料理
  • 2014/01/10
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糖質制限でも食べれるピザ

レシピ
材料・調味料 (1 人分)
作り方
1
エリンギ・ズッキーニはフライパンで炒める。

油はオリーブオイルがお勧め。

味付けは、軽く塩コショウする。
2
それをクッキングシートの上に移し、チーズを乗せる。

チーズは糖質がかなり低いので、どれだけ乗せても大丈夫。

あとは、オーブントースターで15分弱焼く。(各ご家族のトースターで時間は異なる)
ポイント

チーズはコストコで購入したもの、外国産の方が雰囲気が出る。

カロリー制限では考えられないけれど、糖質制限では何の問題もありません。

みんなの投稿 (1)
めちゃ美味しいっっっ!( ̄▽ ̄)

無性にピザが食べたくなった時に大満足です!!
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