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鶏とブロッコリー、玉ねぎの炒めもの
豚肉とキャベツのオイスターソテー
スクランブルエッグ
小松菜の生姜あえ
かぼちゃ🎃チーズ焼き
ちくわ
ミニトマト
朝はちょっと頭痛して（二日酔いだよｗ）
ハロウィンキャラ弁は作れず
せめてかぼちゃをチーズ焼きに
皮が固かった🥲
レンチンしてからチーズ乗せて
チヨフライパンで焼くだけなんで簡単
#ハロウィン #かぼちゃ #さつまいも #お弁当 #旦那様お弁当 #簡単料理 #焼く/炒め物