おからとふすまの甘くない蒸しパン🌺 混ぜてレンチン、直ぐできちゃう❗️

レシピ

材料・調味料

⭐️生おから: 50g

⭐️ふすま粉: 15g

⭐️薄力粉: 35g

⭐️砂糖: 小さじ１

⭐️塩: 小さじ１／４

⭐️重曹: 小さじ１／４

お酢: 大さじ１

水: 大さじ３

胡桃、レーズン: 好きなだけ

作り方

1: ⭐️の材料をボールに入れて良く混ぜる

2: お酢、水、胡桃、レーズンも加え手早く混ぜる。
耐熱容器またはシリコンスチーマーに入れて500Wで２分〜３分加熱したら出来上がり。

ポイント

水分を加えたら直ぐに加熱しましょう。
重曹とお酢の化学反応（❓）😅が始まります。

砂糖をたくさん入れて甘くしてもいいと思います。

ふすま無しで薄力粉とおから半量づつでももちろんＯＫです。

最近はおからは50gのままで、薄力粉・ふすま・オートミールを1：1：1の割合で入れてます（2014/11/11）

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はやちんさんの料理おからとふすまの甘くない蒸しパン...

はやちんの料理おからとふすまの甘くない蒸しパン🌺...

おからとふすまの甘くない蒸しパン🌺 混ぜてレンチン...

みんなの投稿 (13)

: Misuzu(@misumisu0722 )

おはようございます(^O^)
いいですね、これ♥︎
とても美味しそうです！

ふすまは私、まだ使ったことがないです。

: yucca

粉よりもおからの方が多くても膨らむんですね。

驚きー😳

今度、おから入手してやってみます！

: yucca

あ、薄力粉見逃してました。
同量ですね。
失礼しました💦

ちなみに、おからは、生おからそのままですか？
炒らずに？

: はやちんから yucca へ

生おからそのままです❗️
粉の分量はお好みで😅
合計100gになればＯＫだと思います🙆

おからと粉はよーく混ぜてください。
手を使ってすり混ぜる感じ。おからがダマになりやすいです💦

ふんわり、ふっくらではないですよ〜
もっちり、しっとりといった感じかな😅
甘くないし、素朴〜な感じです☺️