とまと🍅のぱすた🍝

ひとりごはん🍴

久しぶりのパスタです。

天気もぃぃし、
ゆっくり食しました🌻

オリーブ大好き❤️
私はオリーブで酒が飲めます😁

Mikiさ〜ん🌻
気があいますne❤︎
私もオリーブがあれば、
ゴクゴクいきますよ笑。
…今は禁酒してますが、もうすぐしたら復活しますので笑。

退院後はメニュー的に制限とかあるっすか？

食キングさ〜ん🌻こんにちゎ🌞
食事の制限は…
お酒もお肉もまだ食べちゃダメ🙅
タバコ🚬は傷口から感染症になるとやらでダメ🙅
ま〜タバコはもともと吸わないので大丈夫なのですが…
お肉は辛いです💦
それと一ヶ月は
安静にしなさいよーっと、強くいわれました笑。
食キングさんは、制限ありますか❓

どうもです！
同じ（笑）お酒、肉は脂を取らない感じなので、牛、豚であればもも肉、鶏であれば胸肉のタンパク質は大丈夫！あとは、刺激物…香辛料やカフェイン。
タバコはもってのほかだそうです。（笑）

安静はしてくださいね！
身体を休めることが大事ですよ！

って、ぼくはバリバリ退院後休み無しで働かされてますけど…（笑）

えっお休み無しですか🏃💨🚴💨
だっ大丈夫なのですか❓

私もカフェインいわれました💧
Coffeeに関わる仕事してるのででカフェインは取ってしまうのですが…
…と伝えると、
やすみましょうの一言。笑。

…安静にしてみます笑
食キングさんのごはん参考にさせて頂いてま〜す❤︎

前の入院とかと合わせて有給取りまくっちゃったので公休が少ないのと…アミューズメント系の仕事ですからイベント満載時期なんですよ〜〜

休みでも…数時間は出勤しないと…間に合わなくて（笑）

でも、仕事は大好きなので気にならないですけどね（笑）

コーヒー飲めないのは仕事柄辛いですね…。
飲めないこそできること…香りとか色とか研ぎ澄ませてみるのも楽しいかもですね！

トマトとオリーブo(^_^)o

美味しい組み合わせですよね❤️

先ほどはお返事ありがとうございます😊💕

こんにちゎ🌞
トマトとオリーブ定番ですが
間違ぃ無ぃ組み合わせですよne❤︎

フォローまで頂いて
ありなとござぃまぁす🌟
宜しくお願いしまぁす( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ )❤︎