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手料理
- 2013/12/21
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ダイエット酢豚
レシピ
作り方
- 1
- 茹でたこんにゃくを一口小に切り、しゃぶしゃぶ用豚肉うすぎりで巻く
- 2
- 適当に切った野菜を強火で炒めて一旦あげる。
人参は軽く事前にした茹でして炒めるほうが良い。
- 3
- ケチャップ、醤油、酢、砂糖、ソースなど、好みで混ぜて作っておく。
巻いた豚肉を塩胡椒で炒めて、中華の素少し、合わせダレに水とき片栗を混ぜて野菜と一緒にざっと炒める。
みんなの投稿 (2)
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KIMI蒟蒻を使ってます
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KIMIありがとうございます。ダイエット中に作りました(^_^)よろしくお願いします。
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