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レシピ
作り方
1
チキン1人なら1枚2人なら2枚に塩胡椒で下味をつけておく。

お米(二合とすると)をといで、
生姜 小さじ1位
ニンニク 小さじ1位
私は、刻みニンニク⬅売ってるやつ
料理酒 大さじ2位
あれば、にがり 数滴
コンソメかブイヨン一個半

をいれて、水をいれてまぜまぜ。

お米の上にチキン🐓をのせて炊く
残った半分のブイヨンをチキンの上にのせて炊くと、味が染みて美味しい です(*´ڡ`●)


チキンから水がでるのか?
柔らかめに炊けるので、水は少なめに入れるといいかと。
2
冷凍庫の中にある野菜をグリルする

後は、トマトソースをかけるなり
ホワイトソースをかけるなり
バジルソースをかけるなり

して、グリルした野菜をのせて完了

今回はトマトソースに
タマネギ、人参入れました。
ポイント

私は🐓の、脂肪が嫌いなので
皮がなくなりそうな位徹底的に除去してます。

🐓モモだと柔らかく、胸だとヘルシーな感じに。
包丁とか、フォーク🍴でプスプス刺すと味も染み込むし、柔らかくなるのでよいかと😄

みんなの投稿 (8)
昨日は、旦那のみ食べたので
今回は、自分と子供用に (*´ڡ`●)
今日冷凍庫にあったのは、
パプリカ、オクラ、かぼちゃ、ニンニクがあったので、焼いて添えました⁎ˇ◡ˇ⁎✩⃛⁎
To: zara 素敵♫美味しそう! 野菜を添えるだけで超豪華になるね♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
シンガポールでチキンライスっていうのがこういう感じだった!おいしかった記憶がある(^^)おうちで作れるんだね!やってみる!
色鮮やかでスゴく美味しそうですね!食欲をそそります!
To: amachie0818 さん

確かに野菜次第で華やかになるかもねっ。
私は、野菜を食べさせたいからなんだけどねっכ(⁎❛ั꒶̮❛ั⁎)ೄ*✲゚*。✧
To: keco513 さん
食べた事あるの〜?
私的に、ライスの匂いが屋台のいい匂いの感じがしたよ。

美味しいから試してみて〜
To: AlfaRomeo さん
ありがとうございます。
ご飯を炊いた時の匂いも食欲そそりますよ (*´ڡ`●)
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