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手料理
  • 2012/11/26
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ジョアの実と黒ごまバナナジュース

レシピ
材料・調味料 (1 人分)
バナナ
半分
豆乳
グラスの9分目まで
グラニュー糖
1tsp
練りゴマ
1tsp
作り方
1
バナナは半分を冷凍しておきます。
2
グラスに冷凍バナナをいれます。
そこに豆乳を9分目までいれます。

ミキサーに移してから。
グラニュー糖と練りゴマをいれて撹拌して完成。
ポイント

二杯分作るときは豆乳グラスに8分目までにすると余りません。

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