練りゴマ のレシピと料理アイデア

子供の頃からお正月はピーナッツなますを食べていました 我が家のお正月の味です

冷たく冷やして 突き出し風にもなります 昨年末に 残り物でチャチャっと作りました...

お料理にフルーツ使うのは 苦手派なのですが これはなんだか豆腐の白と赤いいちごが...

蜂蜜と酢で作りました

久しぶりに 私より早く帰宅していた娘 パスタやラーメンは一緒の時しか作れないので...

たまに ピーナツバター的なのが食べたくなるけど 買うと消費しきれないので 常備し...

いつものお味噌汁に練りゴマを入れたら香ばしいごま香るお味噌汁になります

マグロ以外で作っても美味しいです 僕の家族はごまが好きなのでたっーぷり入れてます

お刺身 マリネ 和食 たれ

簡単副菜

ゴマの香り豊かに カルシウム セサミンたっぷり

結構簡単に作れる胡麻豆腐 美肌と健康のためにオススメです

食塩相当量0 8g

海老芋の小芋が売っていたので即買い いつもは きぬかつぎにして生姜醤油で食べます...