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手料理
- 2014/08/05
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モロヘイヤとオクラペーストの素麺和え
レシピ
作り方
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- モロヘイヤとオクラをボイルしてペーストにし、塩、白醤油、出汁でのばし、スダチかライムかレモンの搾り果樹で酸味を加え、素麺を茹でて和え出来上がり
みんなの投稿 (1)
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おばん菜割烹みのる食物繊維たっぷりですが、素麺で無く、蕎麦の方がヘルシーかも
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