ことり*のお料理* ～蒸し豆と切り干し大根の 　　マヨ粒マスタード和え*～ 　蒸し雑穀＆黒豆バージョン

ついついハマって作っている
蒸し豆と切り干し大根のマヨ粒マスタード和え*

今回は、蒸し雑穀と蒸し黒豆を使ってみました😊

増量の切り干し大根と豆の分量が増えたので
マヨ粒マスタードの量も増やして和えてみました。

もちもちぷにっとした食感の雑穀とホクホク黒豆の食感も楽しめて、蒸し雑穀や黒豆もアリだな～と豆好きな私はひたすらもぐもぐ····(笑)

昨日✨つくフォト投稿をしてくれた
きいこちゃん♡
実は私も作っていたの😁(笑)
良かったら食べ友さんになってやって下さいね💕
お忙しい際はスルーで大丈夫です😊💕

ことりっち〜〜

今度は黒豆入りだー😋💕
黒豆大好きだよ〜〜٩(๛ơ ﻌơ)۶♥

これは私も食べた〜〜い😙😙

お山盛り付けがメッチャ綺麗で🙆🏻👍🏼👍🏼👍🏼

チョッパーちゃ～ん♡こんにちは🙌
覗いてくれてどうもありがとう💕
ご、ごめんね🙏💦チョッパーちゃんのお部屋訪問までたどり着けてなくて😂このあと遊びに行かせてやってね💕

またまた作ってしまったよー🙌(笑)
どんだけイソフラボンLOVEなのか～
あはは😁💕
黒豆私も大好き～♡
一緒だね～😁😁😁💕

スナップが山盛りてんこ盛り(笑)
ミックスした感じに～♪と思ったら黒豆が落下😂😂😂あらら～ん😂💦
なんか噴火🌋後、溶岩固まったみたいな···？ん？😅(笑)
なのに、嬉しい優しいお言葉をありがとう～(* ´ ▽ ` *)ﾉ💕💕

ことりさん💕

実は、今日のお昼も作って食べたとこなんです😁✌️️(笑)
リアルな食べ友ですねっ😆
蒸し雑穀と蒸し黒豆入りなんですね♡
この２つも大好きで、常にストックがあります❗️
今度作る時、入れてみます👍
このお料理、私もハマってしまって、作ってしまうんですよね‼︎
嬉しい食べ友に呼んでいただき、ありがとうございます(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡

きいこちゃん♡食べ友さんに来てくれてどうもありがとう(о´∀`о)💕嬉しい！

あはは(笑)本当だー😍リアル食べ友さんだねー✨
お昼にも作ってくれてたなんてめっちゃ嬉しい！本当にありがとう♡

蒸し雑穀と黒豆も常にストック有り？
さすがきいこちゃん♡(笑)
私も結構な頻度で買ってるよ🎵
やっぱり好みが似てるのかなー？😁💕

蒸し雑穀などまた食感が変わって楽しめました♡体にもいいし、ついついハマって何度も作ってしまいます(笑)

快く来てくれて本当にありがとう♡
そして嬉しいお言葉を聞かせてくれてどうもありがとう(о´∀`о)💕

うわー✨✨
素敵なスナップ〜〜💕💕
素敵だから、黒豆がブルーベリーに見えたよ😂😂
皆さんが作っているマヨ粒マスタード和え、切り干しやお豆がたっぷり入って栄養満点だね〜😌✨✨

ことりさーん( ◠‿◠ )🎵笑🕊
またまた〜
ちょっとウケたわぁ(*´艸`*)🎵笑
こちらのバージョン✨
素朴感が増し増し〜⤴︎⤴︎⤴︎
タイプだよっ❤️(o^^o)❤️
量も増えて…☺️笑
ますます、お箸が止まらないね👌
ヤダぁ〜😍
また、食べたくなってる私がいるよ〜❤️ ことりさんマジックにかかってる感じ(#^.^#)アハぁ〜❤️
モリモリ盛り付けも…
いい感じだよぉ🎵〜❤️〜🎵

まるまちゃ～ん♡こんにちは🙌💕
アントシアニンもLOVEだよ～(笑)

黒豆ごろんごろん(笑)
切り干し大根と上手く混ざらなくて落下してしもた😂
セルフサービスで混ぜ合わせて食べてみたよ(笑)

食物繊維にイソフラボン✨
女子の味方の栄養素😆詰め込んでみました♡

スナップ誉めてくれてめっちゃ嬉しい！ありがとう～(о´∀`о)💕💕

こずえさ～ん♡
ウケてくれてありがとう(笑)( *´艸)ﾌﾟﾌﾌ
自分でつくフォトしまくりやよね😅
きいこちゃんが昨日作ってくれて嬉しくてついつい自分も投稿してしまった(笑)😁←ただの嬉しがり

素材感増し増し⤴⤴⤴になってるかなー(笑)😁黒豆落ちた···😂(笑)

雑穀や黒豆も有りかもー💕と豆ラー思いました(笑)

ことりマジック？
き、危険なマジックにかかってるかも✨🐷✨←ん？そっち？(笑)😂😂😂

いつも覗いてくれてありがとう～😍💕

きゃーことりちゃん🐤💕

私も、今日リピしたー💖←バラす😂😂😂

蒸し雑穀と蒸し黒豆使いもめっちゃ美味しそう💕💕💕

私も近々アップするから待っててチョンマゲ←古っ😂😂😂

ことりちゃーん💕💕

私の大好きな黒豆がはいってる～😍😍😍

ええ？これは黒豆の水にをいれたの？
そんなの売ってるの？
（　･∀･）つ〃∩　ﾍｪｰﾍｪｰﾍｪｰ
知らなかったよー🎵
ﾒﾓﾒﾓ_〆(￢_￢)β＜ﾌﾑﾌﾑ💕💕

黒豆入るとなおさら、バージョンアップで、グレード感が増すね～🎵⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝💕💕

みんながはまる味😍
ますます気になるなぁ～
食べたいよー💕💕

レイさん♡こんばんは～(*´∀`)
今回は家にあった蒸し雑穀と黒豆を使ってみました😊
雑穀のもちもちだけど、ぷにっとした感じの食感が何だか楽しい、マヨ粒マスタード和えになりました。
黒豆がごろごろ(笑)なかなか目立っていますよね？(笑)😂
盛り付けのセンスが欲しいです😅ｴﾍﾍ

覗いてくれてどうもありがとうございます💕(* ´ ▽ ` *)ﾉ

きゃー💕💕Tomokoちゃん😍
まってるチョンマゲ←(笑)😁

うわー💕リピしてくれただなんて、めっちゃ嬉しいよー(о´∀`о)✨
ありがと～う😊

私、自分の料理につくフォトしまくり😅(笑)
冷蔵庫にあった蒸し雑穀と黒豆を使ってみたんだけど、なかなか楽しい食感で美味しかったよー😊💕💕

嬉しい秘密暴露🙊(笑)✨ありがとう～🙌

ららちゃん♡こんばんは(* ´ ▽ ` *)ﾉ
ららちゃんの大好きな黒豆入ってるよ～🙌これはね、水煮じゃなくて蒸し黒豆だよー😊
蒸し豆シリーズ沢山出ているよ～♡
スーパーでチラリ覗いてみてね😁すぐ発見出来ると思うよ😊💕
さっと使えるから大活躍♪
ハマってほぼ常備な私～σ(*´∀｀*)ｴﾍﾍ

黒豆のごろんごろん感がたっぷりのスナップになっちゃった(笑)
雑穀と黒豆二袋使ってるから、マヨ粒マスタードの量も増やしてあるよ～

たっぷり堪能してお腹いっぱいのことりっちでした🙌

おぉ⤴
またまたニューアレンジバージョンが👀
まだプレーンタイプの投稿出来てないのに～😚😚😚←智ちゃんにつられてバラすの真希😂
よりまめまめしく‥よりプチプチと食感楽しく食べられそうだね🙆

真希さ～ん♡こんばんは(* ´ ▽ ` *)ﾉ
久しぶりのリアルタイムお返事が出来て何よりのことりです～😁✨

ん？😍💕
何やら嬉しいお声をキャッチ👂✨💕
今夜は嬉し楽しや暴露大会かな？😍(笑)💕←かなり上機嫌

まめまめプチプチ😁
色んな歯応えを楽しめるお料理になってきたかな？( *´艸)ｴﾍﾍ

8020運動だー🙌✨(笑)

師走、まめまめしく大掃除頑張ります😂😂😂(笑)

嬉しいお言葉を聞かせてくれてどうもありがとう(о´∀`о)💕💕感謝感謝です😊

私も今日作る予定〜💪😁

投稿溜まってるからもう少し待っててね〜〜o(^▽^)o

黒豆もいいね〜〜💕💕
色もアクセントになって素敵だし モリモリお山が美しいわ〜〜😃✨✨

きゃー😍ともちゃん♡おはよ～🙌💕
昨夜に引き続き嬉しい暴露大会～(笑)
( *´艸)めちゃめちゃ嬉しいなぁ
ありがとう💕💕
投稿はいつでも全然だよー💕
そのお気持ちだけで十分ハッピーやから(о´∀`о)ｴﾍﾍｴﾍﾍ～←嬉し笑いが止まらない(笑)

今回は黒豆に雑穀バージョン😊
もわ盛り付けのこの大雑把さ😂
ボウルからドバー😂黒豆がみるみる落下していったよ(笑)💦😅
センスが欲しい···←その前にまずは丁寧さかな😂😂😂(笑)
···ん？うなずいてる？😏(笑)

ともちゃん♡ありがとう～🙌💕

ことりっち( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛コレも気になってまだ作れてない💦💦💦かなりのリピ😳😏✨早く試したいぞ😤
今ね、ことりっちが前に作っていたスイーツを焼いてるよ😽💕上手く出来ると良いな〜(つ∀｀*)
オーブンの前を行ったり来たりしてる😂😂😂（笑）

じゅんけっち～♡やっほー🙌💕💕
このマヨ粒マスタードにハマっていてね😅自分でつくフォトしまくり😂💦
ちょっと恥ずかしい😅(笑)

試したいなんて嬉しいお言葉をありがとう💕σ(*´∀｀*)ﾃﾞﾚｪ～(笑)
そしてそして！！！
スイーツ✨えーなんだろなんだろ～😆
←緊張してきた(笑)

わー💕上手く出来るといいね～( *´艸)
わくわくだね😁ありがとう💕

ことりちゃん🐦
何何？長ーい名前で 材料が分かりやすい٩( ᐖ )‎‎‎و ̑̑ ♪
蒸し豆と切り干し大根の組み合わせ 素敵なお料理だね(^_-)-☆

つぶマスタードとマヨの組み合わせも大好き👏😊 👏😊

黒豆が下に並んで スナップも華やかさÜP☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜

(笑)
タイトルで何の料理かわかっちゃうよね😁ﾜﾊﾊ～
おしゃれなタイトルがつけられないことりっち(笑)😂いつもそのまんま(笑)

大好きな切り干し大根とお豆さんの組み合わせ😊栄養も満点だし、食感の違いが何だかクセになってね♡今ハマって作っているよ～♪
でもつくフォト自分でしまくり😂しかも短期間の間に３回目😅ち、ちょっと恥ずかしくなってきた次第です(笑)

優しいお言葉をありがとう(о´∀`о)💕
感謝感謝やよー💕

夜分にごめんね🙏💦
明日はお休みかな？よい週末をね😊

わぁ♡お豆と切り干し大根の美味しいやつだ😍←かなり省略してゴメンよ🙊😂
コレコレ！一口食べると止まらなくなるやつね🐷🈲
でもお豆と切り干し大根だからいくら食べても安心😏😏
🐷に嬉しいお料理〜(´v｀o)♡
黒豆入りでとっても美味しそう💕

何何👂
今回は蒸し雑穀と黒豆入り♡
蒸し雑穀って初耳なんだけど、ご飯を炊くときに入れるアレでいいの？茹でるの？
冷えや便秘には黒豆が良いって聞いたことあるけど、栄養価の高い食材のコラボで嬉しいお料理だなぁ😍
私もまた作らせて貰うね🙌🎵

さっちゃん♡今日は嬉しいお招きをどうもありがとう(о´∀`о)💕めっちゃ嬉しかったよ～😊感謝感謝やよ💕ｴﾍﾍ

さっちゃんも作ってくれた😆ﾃﾍお豆と切り干し大根のやつのニューバージョンだよー🙌←更に略式(笑)
黒豆ってそんな嬉しい効果があるんだね～♡益々沢山摂取してかなくっちゃ😊💕

蒸し雑穀、私が使っているのは最近よく売ってる蒸し大豆とかのシリーズのものだよ～😊フジッコさんやほかのメーカーさん←ごめんね🙏会社名忘れて参考にならず😂💦
が沢山出されているよね～♡

もちろん自分で茹でても使ってもいいと思うよ😊私は簡単に袋から出して和える方を選択しております(笑)😁✌
さっちゃん普段から雑穀取り入れてるもんね～😊💕
もし作る際はマヨ粒マスタードの量を調節してみてね♡しっかり味がついてた方が旨しやから😊

マヨネーズと打とうとすると、マヨネーズが真っ先に変換予測されてる😂
もしか至る所で私は
マヨネーズ→マヨネーズ
と、やってるのかもー😂😂😂😂ｷﾞｬｰ

さっちゃんご指摘ありがとう(笑)
今頃気がついたよ(oﾟДﾟﾉ)ﾉｱﾗｴｯｻｰ💦💦

ことりちゃん、またやらかしてるー！😂😂😂

↑↑
マヨネーズ→マヨネーズ
どう見ても同じなんだけど〜😂

ぎゃーΣ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉ
ほんまや～😂😂😂

さっちゃん様✨今後とも🐷1号のパトロールよろしくお願いします😂😂😂

マヨネーズの呪い〜
m(- -m)~呪~(m- -)m

そんな愉快な🐷1️⃣号が好きよ💕😂

マヨネーズの呪い😱😱😱
恐ろしや～～😂←それに気づかない私の方がもっと違う意味で恐ろしや～

カタカナ読めてねぇだ😅(笑)

さっちゃんに日曜の娯楽を提供できて何よりやわヽ(ﾟ∀ﾟヽ)ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄﾌｫｰﾕｰ💕(笑)😂

ことりーんヾ(*'∀`*)ノ

こちらも、、Σ(ﾟДﾟ υ) ｱﾘｬ
マメ繋がりだァ〜😃💓💓💓

ことりんのお豆のお料理も美味しそう〜(ㅅ´∀`*)

切り干し大根使いなんだね😊💕

マヨネーズと粒マスタードでお豆と切り干し大根が洋風仕立てになってるのかなぁ(๑ˊᗜˋ๑)

どんなお味なのか気になる〜😃🎶

雑穀と黒豆も入ってて体にも良さそうだね(๑>ᴗ<๑)

モチモチ、プチッとな＼(^^)／
食感もいいね💓💓💓

美味しそうо(ж＞▽＜)ｙ ☆♡ͥ ♡ͦ ♡ͮ ♡ͤ ˚ ˳*

さおり～ん♡ごめんね🙏💦
私さおりんからのコメントを見逃してしまってる～😂😂😂ｳﾜｰﾝ
せっかく来てくれているのに本当にごめんね🙏💦💦

お豆さん美味しいよね😆
年々好きになっていくような···体がイソフラボン欲してるのかな？😂(笑)

和風の食材と洋風の調味料とのコラボ😁なんちゃって(笑)
微妙にクセになる感じかな？
じわり美味しいかも··なんて思うお味に仕上がっているよ？(笑)😂

覗いてくれて本当どうもありがとう💕遅くなってごめんね🙏💦💦

ことりっち( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
お誕生日おめでとう〜ヾ(*´▽｀*)ﾉ

|　|_･) ﾁﾗﾘ!今日で合ってたかしら？😅💦

きゃー💕💕
じゅんけっち、おはよ～(* ´ ▽ ` *)ﾉ

合ってる合ってる😍😍😍
今日誕生日😁

覚えてくれていて、めっちゃ嬉しい💕
ありがとう～(*ﾉ∀｀*)✨✨✨

超感動～♡♡♡
σ(*´∀｀*)ﾃﾞﾍﾍ～

私、じゅんけっちのお誕生日聞きつつ···回答をもらってないぞよ(笑)😁
いついつ～？？？😆

(つ∀｀*)合っていて良かった😍💕
どこで聞いたんやったかな🙄ってスナップで探していたけど見つけられずで😰💦💦💦記憶だけを頼りに覚えていたから確認したの😅💦🙏💦ごめんね(つ∀｀*)
私、5月17日だよ😁

鯖缶の効果かしら～( *´艸｀)✨✨
ありがとうね～♡♡♡♡

5月17日✨(о´∀`о)
私の親友の誕生日の翌日だー💕💕
何か嬉しいご縁を感じるわ😊ﾃﾍ♡