• お気に入り
  • 18もぐもぐ!
  • リスナップ
手料理
  • 2014/09/26
  • 513

マクロビごはん

みんなの投稿 (1)
まじょかごはん
9/26 晩ご飯
▪玄米ごはん
▪揚げ豆腐の野菜あんかけ
▪小松菜の梅風味煮浸し
▪里芋の煮物
▪キャベツの中華風塩もみ
▪わかめだしのお味噌汁

「有元葉子の野菜教室」
せっかく図書館で借りた本だから、思う存分作っておきたい。
ということで、多少のアレンジはありつつも、小松菜、里芋、キャベツのレシピはこの本より。

セレクトはもちろん標準食、そして季節&お月さまのリズムに合わせて。
もぐもぐ! (18)