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2日間集中ショートプログラム
2日目お昼ごはん。
ファーマーズマーケットにいって、お野菜選びから。気に入ったお野菜でお料理しました。
◆小豆入玄米ごはん
◆芽キャベツのオートミールシチュー
◆風呂吹き大根
◆ソイミートと菜の花とひじきの炒め物
◆ロマネスク&ブロッコリー&カリフラワーのいとこ!?タジン蒸し
◆グリーンマスタードの炒め物
◆車ふのフレンチトースト風
もぐもぐ! (41)