牛すじカレー

#すじ肉カレー　
#こくまろカレー
ニンニク、生姜、唐辛子をバターで香りを出して。
肉はスパイスと小麦粉をまぶして焼いて、
保温調理鍋でじっくり煮込んで🍛

林檎が沢山あるので、
平野レミさんレシピより
#キャベツとりんごのヨーグルトサラダ
さっぱり！甘くてシャキシャキ🍎

#かぼちゃサラダ
砂糖使ってないのに、かぼちゃの甘みがすごい！

#牛乳

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